Бокс. Встречный апперкот в корпус

Blood&Sweat при поддержке магазина спортивной экипировки MMAMarket.ru предлагает вашему вниманию урок из курса по технике бокса с тренером клуба Zupre Игорем Смольяновым.

В этом уроке он расскажет о таком техническом действии, как встречный апперкот в корпус.

7 комментариев

  1. Kimbo Slice Включено 07 Июнь 13, 4:07пп

    Спасибо автору. Даже смотрю то что сам знаю, все равно интересно послушать этого тренера.

    • Anaconda Включено 07 Июнь 13, 6:27пп

      это не тренер а шарлотан, лучше бы дядю васю со двора позвали.

      • Кимура Включено 08 Июнь 13, 1:56пп

        oбоснуй.

        • Правдоголос Включено 08 Июнь 13, 2:11пп

          Да Анаконда — школьный мудак. Не жди от него особой адекватности.

          • Anaconda Включено 08 Июнь 13, 7:46пп

            че ты так базаришь, полудурок?? этот школьный мудак чемпион города по боксу, и в отличии от тебя могу отличить хорошего тренера от шарлотана

            • Правдоголос Включено 09 Июнь 13, 7:46дп

              Ха-ха))чемпион города))
              Я за почти 11 лет медали города уже и не считаю. Это вообще не достижение. И даже чемпионат республики по ушу был ничто по сравнению с отборочными по России)
              Попробуй обосновать, где он шарлотанит, колхоз, а не просто так базарить.

  2. Avangard Включено 07 Июнь 13, 7:08пп

    Смотрел все эти видео и есть одно пожелание. Везде учат ударам, болевым и.т.д. Интересно посмотреть на работу на ногах, я думаю этот аспект очень важен и очень разнообразен. Уважаемая администрация запилите парочку если есть. =D

Оставьте сообщение

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.