Тренировка бросков с сендбегом

19 Май 2016 | , | 1 Comment   

Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука.

Вы узнаете:
— Как тренировать мышцы, участвующие в броске с сендбегом
— Как улучшить координацию мышц при броске
— Как отрабатывать броски типа прогиб с сэндбегом

Купить сендбег для тренировок: http://monko.net/basm
Маршалл Савчук в вк: https://vk.com/savchukmarshall
Снято в СК Снежный барс: http://sibars.ru/

1 Комментарий

  1. Saneyk777 Включено 19 Май 16, 10:37пп

    Норм

Оставьте сообщение

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.