Выход за спину и бросок через удары коленями

Валентина Шевченко — боец UFC и 17-кратная чемпионка мира по тайскому боксу и кикбоксингу — рассказала, как из клинча выйти за спину и провести бросок через удары коленями.

Вы узнаете:
— Как правильно выйти за спину
— Как контролировать соперника в этом положении
— Как совершить бросок скручиванием

Благодарим за организацию съемок:
Gracie Barra Draculino
TheCombatMedia (fb, vk) и Tiger Muay Thai (fb, vk)

5 комментариев

  1. Дамир Включено 04 Октябрь 16, 12:32пп

    Надо бы исправить ошибку в написании имени, а то некрасиво как то получается, Валентина Анатольевна может обидеться

  2. Кимура Включено 04 Октябрь 16, 7:13пп

    чувак подножку просто заднюю делает с дюдоистким захватом поверх руки , и она сразу плашмя растянется и на нее сверху уже можно перейти. Ну и руку можно так убрать с шеи и скрутить потом только рахита , наверное, какого-то. Пусть лучше по таю че покажет.

Оставьте сообщение

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.