Зацеп изнутри

supersidr 290 дней назад 0 комментариев

Предлагаем вашему вниманию разбор техники зацепа изнутри от мастера спорта по самбо и дзюдо Александра Лебезова (https://vk.com/lebez).

Вы узнаете:
— какие ошибки нельзя допускать при выполнении этого технического действия
— как готовить зацеп
— важные нюансы выполнения приема

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.