Как финишировать в положении выхода на рычаг локтя

supersidr 212 дня назад 0 комментариев

Тренер по ММА и смешанным единоборствам Дмитрий Просвирин и главный тренер БК «Росомаха» Александр Романов разобрали приемы, которыми можно финишировать соперника в положении выхода на рычаг локтя.

Вы узнаете:
— Как провести удушающий или болевой прием на шею
— Как выполнить рычаг колена из этого положения
— Как перейти на узел плеча или рычаг локтя в нестандартном положении
— Какие ошибки нельзя допускать при выполнении приемов

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.