Выход из х-гарда в сайдконрол-свип (реверсал) грэпплинг

supersidr 181 день назад 1 комментарий

Как перевернуть соперника и х-гарда выйти в сайд контроль, совершив реверсал (свип) рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров «Кровью и потом» Андрей Смородинов.

комментарии к новостям

Макс Стоялов Репутация: 0

Оценка комментария:

Круто.

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.