ТренировкиПодписаться

Самый крутой проход в ноги, который делает чемпион UFC Дэниэл Кормье

1 день назад Нет комментариев

Лучший бросок чемпиона UFC Дэниэла Кормье, которым он повалил Дэна Хендерсона, Джоша Барнетта, Александра Густафссона и многих других, разобрали МСМК по греко-римской борьбе Николай Кураков и победитель международных турниров по греко-римской борьбе Роман Юсипов.

Читать полностью »

Тренировка связки ударов рук и ног

6 дней назад Нет комментариев

Трехкратная чемпионка мира по тайскому боксу Валерия Дроздова показывает простую и эффективную тренировку на мешке, развивающую комбинации ударов руками и ногами.

Читать полностью »

Мельница, которая пройдет — бросок через плечи мельница

8 дней назад Нет комментариев

Бросок мельница через шаг вперед разбирает мастер спорта по боевому самбо, победитель всероссийских и международных турниров по боевому самбо, вольной и греко-римской борьбе Юрий Черней.

Читать полностью »

5 атак из хафгарда — удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно

9 дней назад Нет комментариев

5 атак из хафгарад рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров «Кровью и потом» Андрей Смородинов.

Читать полностью »

Бросок через бедро. Как выходить, какие захваты брать. Дзюдо

20 дней назад 1 Комментарий

Бросок через бедро разбирают призер чемпионата Европы по дзюдо Джими Размадзе и победитель Кубка России 2016 по грэпплингу и призер чемпионата мира по джиу-джитсу не-ваза Георгий Размадзе.

Читать полностью »

Проходы гарда — как обойти ноги соперника после броска

27 дней назад 2 комментария

Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров «Кровью и потом» Ильяс Сулейманов рассказывает о проходе гарда после броска.

Читать полностью »

Сила удара и центр тяжести

30 дней назад 3 комментария

Как сделать удар сильным благодаря смещению центра тяжести — рассказывает чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

Спортпит для ударника — работает ли предтрен, чего нельзя на сушке и что поможет суставам

34 дня назад 2 комментария

Выбираем спортпит для ударника. Победитель и призер турниров по кикбоксингу лиги W5 Станислав Казанцев узнает, какое спортивное питание подходит для бойца-ударника, что и как нужно пить, чтобы восстановиться после тренировки, а также можно ли предупредить травмы и что нельзя принимать на сушке.

Читать полностью »

Тренировка добивания

36 дней назад 1 Комментарий

Добивание в партере разбирают боец UFC Дмитрий Сосновский, заслуженный тренер боевого самбо Маршалл Савчук и чемпион GM Promotion Александр Гладков.

Читать полностью »

Контроль дистанции в ММА

40 дней назад Нет комментариев

Как контролировать дистанцию в ММА, как тренировать это качество в парах, на лапах и на мешке рассказываем МСМК по панкратиону Дмитрий Суродеев.

Читать полностью »

Видео других категорийПодписаться

Мультимедиа

Самый крутой проход в ноги, который делает чемпион UFC Дэниэл Кормье

Новости

Бои Киборг — Смит и Эвинджер — Алдана (ВИДЕО)

Мультимедиа

Задушенный спортсмен нокаутировал соперника. Сила духа или ошибка рефери?

Новости

Агнаев — Силва, Василевский — Ноланд и другие бои ACB 65 (ВИДЕО)

Новости

Прямая трансляция UFC on Fox: Weidman vs. Gastelum

Новости

Взвешивание M-1 Challenge 81: Мондрагон на 8 кг перевесил Харитонова (ВИДЕО)

Новости

Бои Вудли — Косчек и Майя — Магни (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание UFC on Fox: Weidman vs. Gastelum (ВИДЕО)

Мультимедиа

Михаил Царев: «Пришло время набирать форму»

Новости

Тренировка связки ударов рук и ног

Новости

Нашхо Галаев был задушен, пришел в себя и нокаутировал соперника (ВИДЕО)

Новости

Хабиб бьет фаната в живот (ВИДЕО)

Мультимедиа

Мельница, которая пройдет — бросок через плечи мельница

Новости

Фолы Понзиниббио в поединке с Нельсоном (ВИДЕО)

Новости

5 атак из хафгарда — удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно

Новости

Все бои UFC Fight Night: Nelson vs. Ponzinibbio (ВИДЕО)

Новости

Прямая трансляция UFC Fight Night: Nelson vs. Ponzinibbio

Новости

Бой Джон Джонс — Дэниэл Кормье (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание UFC Fight Night: Nelson vs. Ponzinibbio (ВИДЕО)

Новости

Молдавский — Сеуманутафа, Завуров — Кунц и другие бои российских спортсменов (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание Bellator 181: Girtz vs. Campos 3 (ВИДЕО)

Мультимедиа

Камил Гаджиев в студии Blood&Sweat. Начало в 22.20

Новости

Стердаун Конор Макгрегор — Флойд Мейвезер (ВИДЕО)

Новости

Бой Денис Лебедев — Марк Флэнаган (ВИДЕО)