ТренировкиПодписаться

Что делать, если пропустил удар

1 день назад Нет комментариев

Боец лиги ACB Эдуард Вартанян и его тренер, МСМК по тайскому боксу Магомед Камилов, рассказывают, что нужно делать после пропущенного удара, чтобы восстановиться и не дать сопернику нокаутировать себя.

Читать полностью »

Треугольник со спины и контратака на проход в ногу

5 дней назад Нет комментариев

Боец ММА Игорь Егоров показывает технику выхода со спины на удушающий прием треугольник, а также контратаку на проход в одну ногу, с выходом на треугольник и рычаг локтя.

Читать полностью »

Бокс. Работа ног — удары в движении

8 дней назад Нет комментариев

Чемпионы Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как научиться бить удары руками в движении, как на шагах, так и в челноке.

Читать полностью »

Прогиб классический, с захватом ноги и не только

12 дня назад Нет комментариев

Заслуженный тренер по боевому самбо Маршалл Савчук разбирает технику исполнения броска прогибом в различных вариациях.

Читать полностью »

Бокс. Тренировка сайд-степа, встречных ударов и нырков со жгутом, натянутым в ринге

14 дня назад Нет комментариев

В рамках этого урока спортсмен отрабатывает комбинации, защиту, повторные атаки, забегание и сайд-степ, используя натянутый жгут в ринге. Данная тренировка может быть использована в качестве разминке и выполняться до 30 минут.

Читать полностью »

Удар ногой с разворота в прыжке: в атаке и защите, а также пошаговая тренировка в тхэквондо торо юп чаги

22 дня назад Нет комментариев

Многократный чемпион Европы и призер чемпионатов мира по тхэквондо ITF Александр Леонов детельно разбирает как выполнять удар ногой с разворотом в прыжке тимео долимео торо юп чаги.

Читать полностью »

Ударные комбинации MMA чемпиона М-1 Алексея Кунченко

26 дней назад Нет комментариев

Алексей Кунченко, который владеет сейчас титулом чемпиона М-1 в полусреднем весе, поделился своими коронными ударными комбинациями в ММА.

Читать полностью »

Броски, удары и конроль Хабиба Нурмагомедова

28 дней назад Нет комментариев

Заслуженный тренер боевого самбо Маршалл Савчук и МСМК по панкратиону Дмитрий Суродеев разбирают борцовскую и ударную технику Хабиба Нурмагомедова.

Читать полностью »

Разбор ударной техники Тони Фергюсона и Хабиба Нурмагомедова

29 дней назад 1 Комментарий

Заслуженный тренер боевого самбо Маршалл Савчук и МСМК по панкратиону Дмитрий Суродеев разбирают ударную технику будущего соперника Хабиба Нурмагомедова — Тони Фергюсона.

Читать полностью »

Видео других категорийПодписаться

Новости

Федор Емельяненко: «Я хотел драться именно с Митрионом» (ВИДЕО)

Новости

Спортивная злость и трезвый ум. Михаил Мохнаткин

Новости

Бой Гегард Мусаси — Тиаго Сантос (ВИДЕО)

Новости

Что делать, если пропустил удар

Мультимедиа

Артем Вахитов: «Давно хочу встретиться с Гоханом Саки»

Мультимедиа

Бой Тоня Эвинджер — Яна Куницкая 2 (ВИДЕО)

Новости

Бой Крис Уайдман — Витор Белфорт (ВИДЕО)

Новости

Бой Энтони Джонсон — Кевин Бернс (ВИДЕО)

Мультимедиа

Взвешивание Invicta FC 22 — Evinger vs. Kunitskaya 2 (ВИДЕО)

Мультимедиа

По эту сторону клетки: Как молоды мы были… (ФОТО+ВИДЕО)

Новости

Треугольник со спины и контратака на проход в ногу

Новости

Бокс. Работа ног — удары в движении

Новости

Благой Иванов — Шон Джордан и другие бои WSOF 35 (ВИДЕО)

Новости

Бой Геннадий Головкин — Дэниэл Джейкобс (ВИДЕО)

Яндекс

Сергей Ковалев повздорил с Конором Макгрегором

Новости

Бой Дэниэл Кормье — Энтони Джонсон (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание UFC Fight Night: Manuwa vs. Anderson (ВИДЕО)

Мультимедиа

Прогиб классический, с захватом ноги и не только

Мультимедиа

Шараф Давлатмуродов: «Я хочу стереть все стереотипы о нашей национальности»

Новости

Бои Манува — Сент-Прю и Андерсон — Ван Бюрен (ВИДЕО)

Мультимедиа

Расул Мирзаев и Али Багаутинов о деньгах, смерти и бое Макгрегора с Мейвезером

Новости

Бокс. Тренировка сайд-степа, встречных ударов и нырков со жгутом, натянутым в ринге

Новости

Николай Алексахин: «Нельзя было врубить заднюю»

Новости

Бой Давид Лемье — Кертис Стивенс закончился жестким нокаутом (ВИДЕО)