ТренировкиПодписаться

Первый спарринг перед чемпионатом мира. Советы новичкам по работе в парах, как подбирать соперника

22 часа назад Нет комментариев

Первый спарринг чемпиона России и Европы по кикбоксингу Эльмара Гусейнова перед чемпионатом мира.

Читать полностью »

Как поставить удар после отдыха. Путь к чемпионату мира по кикбосингу

14 дня назад 1 Комментарий

Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает о восстановлении после отдыха и о том, как стать лучшей версией самого себя.

Читать полностью »

Бокс Отработка встречных и ответных контратак — тренировка и упражнения от Игоря Смольянова

19 дней назад Нет комментариев

Как наработать навык встречных и ответных контратак и какие упражнения в этом помогут рассказал главный тренер КЕ «Груша» Игорь Смольянов.

Читать полностью »

Борьба у стены: как атаковать и защищаться

21 день назад 1 Комментарий

Рабочие приемы для борьбы и защиты у стены от бойца Fight Nights и мастера спорта по самбо Мурада Мачаева.

Читать полностью »

Как и какие приемы отрабатывать с женой и как научить ее бороться

23 дня назад 8 комментариев

МСМК по греко-римской борьбе Николай Кураков и его супруга Оксана разобрали борцовские приемы и упражнения можно отрабатывать на тренировке вместе.

Читать полностью »

4 способа подготовить проход в ноги — обманки вольной борьбы

28 дней назад Нет комментариев

Как сделать проход в ноги, обойдя защиту соперника разбирает мастер спорта по боевому самбо, победитель всероссийских и международных турниров по боевому самбо, вольной и греко-римской борьбе, а также чемпион России по грэпплингу 2010 года в классе А Юрий Черней.

Читать полностью »

Специальная физическая подготовка кроссфит бойца

30 дней назад 1 Комментарий

Претендент на титул чемпиона М-1 Сергей Романов показал свою тренировку, развивающую специальные физические кроссфит навыки бойца ММА.

Читать полностью »

Тренировка и наработка силовой выносливости. Путь к чемпионату мира по кикбоксингу

39 дней назад Нет комментариев

Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как тренирует силовую выносливость плечевого ног к чемпионату мира по кикбоксингу.

Читать полностью »

Тренировка силовой выносливости к чемпионату мира

49 дней назад Нет комментариев

Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как тренирует силовую выносливость плечевого пояса и рук к чемпионату мира по кикбоксингу

Читать полностью »

Мощные упражнения и тренировка с борцовской резиной-эспандером

62 дня назад Нет комментариев

Тренировка на силу и выносливость с борцовской резиной от мастера спорта по спортивной борьбе и грэпплингу Анжелики Пиляевой.

Читать полностью »

Видео других категорийПодписаться

Новости

Первый спарринг перед чемпионатом мира. Советы новичкам по работе в парах, как подбирать соперника

Новости

Павлович — Сидельников и другие бои Fight Nights Global 79 (ВИДЕО)

Новости

Турнир ACB 74: Agujev vs. Townsend (ВИДЕО)

Новости

По эту сторону клетки: Как молоды мы были… (ФОТО+ВИДЕО)

Новости

Взвешивание UFC Fight Night: Werdum vs. Tybura (ВИДЕО)

Мультимедиа

Лучшие моменты турнира по грэпплингу «Кровью и потом: Вызов»

Новости

ЧМ по самбо: схватки Василевского, Гольцова, Мохнаткиной и Немкова (ВИДЕО)

Новости

Бой Иван Штырков — Кристиан М’Пумбу (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание UFC Fight Night: Poirier vs. Pettis (ВИДЕО)

Новости

Как поставить удар после отдыха. Путь к чемпионату мира по кикбосингу

Новости

Бой Деонтей Уайлдер — Бермейн Стиверн 2 (ВИДЕО)

Новости

Прямая трансляция UFC 217: Bisping vs. St-Pierre

Новости

Взвешивание UFC 217: Bisping vs. St-Pierre (ВИДЕО)

Новости

Юсупов, Исмаилов, Гладков и другие бои GTC (ВИДЕО)

Новости

Бокс Отработка встречных и ответных контратак — тренировка и упражнения от Игоря Смольянова

Новости

Что ждет Биспинга в бою с Сент-Пьером? (ВИДЕО)

Новости

Томпсон — Масвидал и другие стердауны UFC 217 (ВИДЕО)

Новости

Крылов, Харитонов, Лебедев и другие бойцы в клипе «Дальние дали» (ВИДЕО)

Мультимедиа

Борьба у стены: как атаковать и защищаться

Новости

Алексей Олейник: «Надеюсь, что мы с Вердумом встретимся в бою» (ВИДЕО)

Кондиции

Как и какие приемы отрабатывать с женой и как научить ее бороться

Новости

Бой Энтони Джошуа — Карлос Такам (ВИДЕО)

Новости

Прямая трансляция UFC Fight Night: Brunson vs. Machida

Новости

Кунченко — Романов и другие бои M-1 Challenge 84 (ВИДЕО)