Русский
КондицииПодписаться 
Упражнения на увеличение силы удара с набивным мячом (медболом)
Комплекс упражнений с набивным мячом для увеличения силы удара от тренера СК «Русич» по ММА Дмитрия Суродеева.
Тренировка силы для борца от мастера спорта по греко-римской борьбе
Комплекс упражнений, направленный на развитие силы борца, от мастера спорта по греко-римской борьбе Павла Нурка.
Тренировка бросков и партера с борцовским чучелом для грэпплинга и борьбы
48 дней назад
Нет комментариев
Мастер спорта по спортивной борьбе и грэпплингу Анжелика Пиляева показала комплекс упражнений с борцовским чучелом для отработки бросков и приемов в партере.
Упражнения для тренировки силы удара
90 дней назад
Нет комментариев
Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений для наработки силы ударов руками с гантелями от тренера ЦЕ «Русич» по ММА Дмитрия Суродеева.
Как и какие приемы отрабатывать с женой и как научить ее бороться
МСМК по греко-римской борьбе Николай Кураков и его супруга Оксана разобрали борцовские приемы и упражнения можно отрабатывать на тренировке вместе.
Специальная физическая подготовка кроссфит бойца
Претендент на титул чемпиона М-1 Сергей Романов показал свою тренировку, развивающую специальные физические кроссфит навыки бойца ММА.
Тренировка и наработка силовой выносливости. Путь к чемпионату мира по кикбоксингу
194 дня назад
Нет комментариев
Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как тренирует силовую выносливость плечевого ног к чемпионату мира по кикбоксингу.
Мощные упражнения и тренировка с борцовской резиной-эспандером
217 дней назад
Нет комментариев
Тренировка на силу и выносливость с борцовской резиной от мастера спорта по спортивной борьбе и грэпплингу Анжелики Пиляевой.
Как тренироваться со сломанной ногой
265 дней назад
Нет комментариев
Боец лиги ACB Илья Щеглов и его тренер по физической подготовке Яков Филимонов расскажут, как при травме ноги можно продолжать тренироваться, используя кардиотренажеры и многосуставные упражнения.
Растяжка для начинающих от Юлианы Платоновой
Комплекс упражнений на растяжку, рассчитанный на новичков, с объяснением наиболее частых ошибок от Юлианы Платоновой.
Видео других категорийПодписаться
Мощный захват, сильный подхват. Техника дзюдо
Радиорубка — №2 — подкаст про ММА | Святослав Шабанов | Начало 19:30
Прямая трансляция UFC on Fox: Gaethje vs. Poirier
Взвешивание UFC on Fox: Gaethje vs. Poirier
Упражнения на увеличение силы удара с набивным мячом (медболом)
Марат Балаев общается с Бастой (ВИДЕО)
Взвешивание Bellator 197: Chandler vs. Girtz (ВИДЕО)
Подножка с проворотом из самбо
