КондицииПодписаться

Растяжка для начинающих от Юлианы Платоновой

71 день назад 5 комментариев

Комплекс упражнений на растяжку, рассчитанный на новичков, с объяснением наиболее частых ошибок от Юлианы Платоновой.

Читать полностью »

Растяжка бойца UFC

254 дня назад 4 комментария

Тренер по растяжке Юлиана Платонова вместе с бойцом UFC Али Багаутиновым показывают упражнения парной растяжки для бойцов MMA, которые помогут в амплитудных бросках, ударах ногами и позволят уходить от болевых приемов.

Читать полностью »

Заруба. Каратист против Дзюдоиста

328 дней назад 8 комментариев

Всегда интересно, кто сильнее, быстрее и выносливее — борец или ударник. Поэтому в зале Макса Дедика мы устроили зарубу между призером чемпионата Москвы по тайскому боксу Тимуром Умаровым и призером кубка Европы по дзюдо Джими Размадзе.

Читать полностью »

Зарядка боевого самбиста. Денис Гольцов показывает растяжку и упражнения с эспандером

345 дней назад Нет комментариев

Чемпион Европы по боевому самбо Денис Гольцов рассказал, какую зарядку он делает в межсезонье, а также показал упражнения с резиновым эспандером для отработки ударов руками и коленом, а также и тренировки боковой подсечки.

Читать полностью »

Тренировка бросков с сендбегом

433 дня назад 1 Комментарий

Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука.

Читать полностью »

Упражнения при боли в колене

439 дней назад 2 комментария

Мы продолжаем серию роликов, посвященных восстановлению после травмы колена чемпионки Московской области по тайскому боксу и тренера по растяжке Юлианы Платоновой в клинике Доктора Блюма.

Читать полностью »

Круговая тренировка для общей выносливости

477 дней назад 1 Комментарий

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений (круговую тренировку) от главного тренера сборной России по джиу-джитсу, главного тренера Ludus Team Войковская Артема Мухина.

Читать полностью »

Диагностика травмы колена

478 дней назад Нет комментариев

Герой обучающих видео Blood&Sweat по растяжке Юлиана Платонова после победы на чемпионате московской области по тайскому боксу решила выступить на чемпионате России и перед этим пройти обследование в клинике доктора Блюма. Вы узнаете: — что может приводить к болям в колене — какие способы диагностики могут быть использованы — возможны ли тренировки с подобными травмами Клиника доктора Блюма: blumclinic.ru

Читать полностью »

Упражнения для силы и скорости ударов коленями и ногами

498 дней назад Нет комментариев

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие силы и скорости ударов ногами и коленями от мастера спорта по тайскому боксу Александра Суржко и мастера спорта международного класса по панкратиона Дмитрия Суродеева.

Читать полностью »

Упражнение на выносливость для ударников

504 дня назад Нет комментариев

Предлагаем вашему вниманию упражнение для наработки выносливости боксера от тренера обладателя титула WBC Silver Александра Поветкина Ивана Кирпы.

Читать полностью »

Видео других категорийПодписаться

Мультимедиа

Самый крутой проход в ноги, который делает чемпион UFC Дэниэл Кормье

Новости

Бои Киборг — Смит и Эвинджер — Алдана (ВИДЕО)

Мультимедиа

Задушенный спортсмен нокаутировал соперника. Сила духа или ошибка рефери?

Новости

Агнаев — Силва, Василевский — Ноланд и другие бои ACB 65 (ВИДЕО)

Новости

Прямая трансляция UFC on Fox: Weidman vs. Gastelum

Новости

Взвешивание M-1 Challenge 81: Мондрагон на 8 кг перевесил Харитонова (ВИДЕО)

Новости

Бои Вудли — Косчек и Майя — Магни (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание UFC on Fox: Weidman vs. Gastelum (ВИДЕО)

Мультимедиа

Михаил Царев: «Пришло время набирать форму»

Новости

Тренировка связки ударов рук и ног

Новости

Нашхо Галаев был задушен, пришел в себя и нокаутировал соперника (ВИДЕО)

Новости

Хабиб бьет фаната в живот (ВИДЕО)

Мультимедиа

Мельница, которая пройдет — бросок через плечи мельница

Новости

Фолы Понзиниббио в поединке с Нельсоном (ВИДЕО)

Новости

5 атак из хафгарда — удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно

Новости

Все бои UFC Fight Night: Nelson vs. Ponzinibbio (ВИДЕО)

Новости

Прямая трансляция UFC Fight Night: Nelson vs. Ponzinibbio

Новости

Бой Джон Джонс — Дэниэл Кормье (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание UFC Fight Night: Nelson vs. Ponzinibbio (ВИДЕО)

Новости

Молдавский — Сеуманутафа, Завуров — Кунц и другие бои российских спортсменов (ВИДЕО)

Новости

Взвешивание Bellator 181: Girtz vs. Campos 3 (ВИДЕО)

Мультимедиа

Камил Гаджиев в студии Blood&Sweat. Начало в 22.20

Новости

Стердаун Конор Макгрегор — Флойд Мейвезер (ВИДЕО)

Новости

Бой Денис Лебедев — Марк Флэнаган (ВИДЕО)