Восстановление

Здоровая осанка

Предлагаем вашему вниманию видео, в котором МСМК по жиму и тренер по ЛФК Нина Самсонова расскажет о важности для здоровья правильной осанки, и как ее построить. Читать полностью »

Фото дня: Лиото Мачида в ледяной ванне

Предлагаем вашему вниманию фотографию экс-чемпиона UFC в полутяжелом весе Лиото Мачиды (17-3), на которой боец восстанавливается после тренировки в Black House в ванне со льдом. Читать полностью »

Джордж Сент-Пьер восстановливается на фитболе (ВИДЕО)

Представляем вашему вниманию очередной отчет о процессе восстановления после травмы действующего чемпиона UFC в полусреднем весе Джорджа Сент-Пьера (22-2). На этот раз чемпион работает с фитболом. Читать полностью »

Джордж Сент-Пьер — дорога к восстановлению (ВИДЕО)

Представляем вашему вниманию очередной отчет о процессе восстановления после травмы действующего чемпиона UFC в полусреднем весе Джорджа Сент-Пьера, который на этот раз осваивает антигравитационную беговую дорожку. Читать полностью »

Сент-Пьер продолжает восстановление от травмы колена (ВИДЕО)

Представляем вашему вниманию видеоролик, посвященный восстановлению после травмы действующего чемпиона UFC в полусреднем весе Джорджа Сент-Пьера (22-2). Читать полностью »

Видео дня: Рич Франклин продолжает восстановление после операции на плече

Предлагаем вашему вниманию видео, на котором запечатлена восстановительная тренировка экс-чемпиона UFC в среднем весе Рича Франклина (28-6-0-1). Напомним, что 6 недель назад Франклину была сделана операция на больном плече. Читать полностью »