Ударная техникаПодписаться

Атаки со сменой стойки — бокс, кикбоксинг и MMA

16 дней назад Нет комментариев

Как использовать смену стоек в бою рассказывают тренер ЦЕ «Русич» Дмитрий Суродеев и боец MMA Сергей Хандожко

Читать полностью »

Бокс Удар с подшагом — работа ног

22 дня назад 1 Комментарий

Как эффективно сократить дистанцию и нанести удар, не выдав действие, в боксе рассказывает тренер высшей категории Алексей Львович Фролов.

Читать полностью »

Как поставить удар. Эспандер в боксе.

28 дней назад 1 Комментарий

Как поставить технику удара с резиновым эспандером рассказывает тренер высшей категории Алексей Львович Фролов.

Читать полностью »

Работа ног — углы атаки и смещение по кругу для ударников

42 дня назад 1 Комментарий

Работа ног для смещения и смены углов атаки, резка углов — о наработке и применении этих приемов в бою рассказывает главный тренер MadMaxDojo Максим Дедик.

Читать полностью »

Как Диллашоу побьет Гарбрандта — Техника бойцов UFC Ти Джея Диллашоу и Коди Гарбранта

50 дней назад 4 комментария

О том, как Ти Джей Диллашоу побьет Коди Гарбрандта, а также историю их противостояния расскажут тренер ЦЕ «Русич» по ММА Дмитрий Суродеев и его ученик Арсений Яцынов.

Читать полностью »

Как научиться бить без замаха. Техника бокса.

56 дней назад Нет комментариев

Как научиться бить без замаха, какие ошибки допускают новички, когда бьют руками и почему удары без замаха эффективны рассказывают тренер высшей категории Александр Степнов и чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

Удары локтями в обход блока / Тайский бокс

57 дней назад Нет комментариев

Как в тайском боксе бить удары локтями в обход блока противника — рассказывают чемпионы Романа Маилов и Хаял Джаниев.

Читать полностью »

Жесткие удары на встречи тайский бокс

63 дня назад Нет комментариев

Три варианта жестких ударов на встречу в тайском боксе от чемпионов Романа Маилова и Хаяла Джаниева

Читать полностью »

Разбор техники бойцов: чемпион Макс Холлоуэй и претендент Брайан Ортега

80 дней назад 1 Комментарий

Как пройдет бой чемпиона UFC Макс Халлоуэя с Брайаном Ортегой, кто из бойцов сильнее в ударной технике или в борьбе разобрали тренер СК Русич Дмитрий Суродеев и его ученик Анатолий Бойко.

Читать полностью »

Супер финт для вертушки

98 дней назад Нет комментариев

Интересный вариант финта для удара ногой с разворота (вертушки) разберут старший тренер FsportArts Владимир Кузьминых и чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

Видео других категорийПодписаться

Новости

Сантос — Андерс и другие стердауны UFC Fight Night 137 (ВИДЕО)

Новости

Прямая трансляция пресс-конференции перед боем Хабиб Нурмагомедов — Конор Макгрегор

Новости

Прямой эфир с Абдулманапом Нурмагомедовым

Новости

Генри Сехудо вернули пояс (ВИДЕО)

Новости

Удары ногами через финт

Мультимедиа

Радиорубка №23 — подкаст про ММА | Андрей Кошкин | ACB

Мультимедиа

Вице-президент UFC: «Будем решать проблему с визами для бойцов»

Мультимедиа

Йоанна Енджейчик: «Не сделать вес чемпиону — позор»

Мультимедиа

Келвин Гастелум: «Никто не создавал такое давление на Конора как Хабиб»

Мультимедиа

Лучшие моменты пресс-конференции после UFC Moscow

Новости

Алексей Кунченко: «Мне нужно заново привыкать к трехраундовым боям»

Новости

Шамиль Абдурахимов: «Думал, что смогу нокаутировать Орловского»

Новости

Александр Волков: «Если выиграю пояс UFC — защищать буду в России»

Новости

Майрбек Тайсумов бросил вызов Кевину Ли

Новости

Забит Магомедшарипов: «UFC хочет, чтобы я выступал на PPV»

Новости

Бой Головкин — Канело 2 (ВИДЕО)

Новости

Олейник — Хант, Крылов — Блахович и другие бои UFC Fight Night 136 (ВИДЕО)

Мультимедиа

Енджейчик провела встречу с фанатами в Москве

Новости

Петр Ян: «Готов подраться с Линекером»

Новости

Слова после боя: Рустам Хабилов

Новости

Рамазан Эмеев: «Следующий бой хочу провести в Америке»

Новости

Магомед Анкалаев: «Моя цель — вершина»

Новости

Прямая трансляция UFC Fight Night 136: Hunt vs. Oleinik

Новости

Взвешивание Головкин — Канело 2 (ВИДЕО)