бразильское джиу-джитсу


Тони Фергюсон получил черный пояс по джиу-джитсу

4 дня назад 6 комментариев

Временный чемпион UFC в легком весе Тони Фергюсон (23-3) получил второй пояс за две недели.

Читать полностью »

Ломовой рычаг локтя из гарда — как переиграть соперника и сделать болевой на руку

55 дней назад Нет комментариев

Рычаг локтя снизу из гарда для самбо, дзюдо, и как его делать, когда соперник защищается разбирают член сборной по дзюдо России Михаил Наний и мастер спорта по самбо и дзюдо Александр Лебезов.

Читать полностью »

Алдо выступит на соревнованиях по джиу-джитсу

94 дня назад Нет комментариев

Бывший чемпион UFC в полулегком весе Жозе Алдо (26-3) вернется к боям уже на этой неделе, однако поединок пройдет не в октагоне, а по правилам бразильского джиу-джитсу.

Читать полностью »

5 атак из хафгарда — удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно

98 дней назад Нет комментариев

5 атак из хафгарад рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров «Кровью и потом» Андрей Смородинов.

Читать полностью »

Проходы гарда — как обойти ноги соперника после броска

116 дней назад 2 комментария

Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров «Кровью и потом» Ильяс Сулейманов рассказывает о проходе гарда после броска.

Читать полностью »

Рычаг локтя и кимура детальный разбор с разбором ошибок из бокового удержания

165 дней назад Нет комментариев

Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров «Кровью и потом» Ильяс Сулейманов раскрывает важные детали и ошибки при выполнении приемов рычаг локтя и кимура из бокового удержания.

Читать полностью »

Бросок через голову — от захвата до броска

188 дней назад Нет комментариев

Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров «Кровью и потом» Ильяс Сулейманов рассказывает об эффективном приеме — броске через голову.

Читать полностью »

Комбинация: бросок, проход хафгарда и треугольник от Фернандо Терере

258 дней назад Нет комментариев

Многократный чемпион мира по бразильскому джиу-джитсу легендарный Фернандо Терере делится своими коронными техниками — комбинацией зацеп, проход хафгарда и треугольник.

Читать полностью »

Как побороть большого соперника

286 дней назад 3 комментария

Часто бывает так, что на тренировке, и даже на соревнованиях, встречаешься с соперником, который больше тебя.

Читать полностью »

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.