кондиции


Кевин Ли: «Проблемы со сгонкой были из-за волнения и стафилококка»

2 дня назад 1 Комментарий

25-летний легковес UFC Кевин Ли (16-3) рассказал о проблемах, с которыми столкнулся перед самым важным поединком в своей карьере — против Тони Фергюсона (23-3).

Читать полностью »

Тренировка и наработка силовой выносливости. Путь к чемпионату мира по кикбоксингу

7 дней назад Нет комментариев

Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как тренирует силовую выносливость плечевого ног к чемпионату мира по кикбоксингу.

Читать полностью »

Фергюсон сейчас весит почти 91 кг

9 дней назад 16 комментариев

Похоже, не только Кевину Ли (16-3) непросто далась сгонка перед UFC 216.

Читать полностью »

Кевин Ли сейчас весит как полусредневес, но это нормально

14 дня назад 9 комментариев

За несколько часов до взвешивания претенденту на титул временного чемпиона UFC Кевину Ли (16-2) остается согнать еще более 8,5 кг.

Читать полностью »

Тренировка силовой выносливости к чемпионату мира

16 дней назад Нет комментариев

Чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как тренирует силовую выносливость плечевого пояса и рук к чемпионату мира по кикбоксингу

Читать полностью »

Мощные упражнения и тренировка с борцовской резиной-эспандером

30 дней назад Нет комментариев

Тренировка на силу и выносливость с борцовской резиной от мастера спорта по спортивной борьбе и грэпплингу Анжелики Пиляевой.

Читать полностью »

Разбор тренировки Флойда Мейвезера: скакалка, работа с гантелями, на лапах, на мешке и пневмогруша

56 дней назад Нет комментариев

Разбор тренировки Флойда Мейвезера: как он работает на скакалке, какие упражнения делает на гантели и как использует мешок и пневмогрушу, а также, конечно, фирменная отработка комбинаций на лапах. Все эти элементы подробно разобрали главный тренер ЦЕ «Русич» по боксу Максим Татаринов и МСМК по панкратиону Дмитрий Суродеев.

Читать полностью »

Флойд Мейвезер: «Сомневаюсь, что Макгрегор сделает вес»

58 дней назад 3 комментария

Легендарный боксер Флойд Мейвезер (49-0 бокс) сомневается в том, что Конор Макгрегор (21-3) сможет сделать нужный вес, но это его не беспокоит.

Читать полностью »

Сент-Пьер о поединке с Биспингом: «Навыки всегда побеждают размеры»

66 дней назад 5 комментариев

Бывший доминирующий чемпион UFC Джордж Сент-Пьер (25-2) ответил на вопросы о своем текущем весе и прокомментировал выпады в свой адрес со стороны Тайрона Вудли (18-3-1).

Читать полностью »

Как тренироваться со сломанной ногой

78 дней назад Нет комментариев

Боец лиги ACB Илья Щеглов и его тренер по физической подготовке Яков Филимонов расскажут, как при травме ноги можно продолжать тренироваться, используя кардиотренажеры и многосуставные упражнения.

Читать полностью »

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.