Пятница, 22 ноября

КондицииПодписаться

Как тренироваться со сломанной ногой

840 дней назад Нет комментариев

Боец лиги ACB Илья Щеглов и его тренер по физической подготовке Яков Филимонов расскажут, как при травме ноги можно продолжать тренироваться, используя кардиотренажеры и многосуставные упражнения.

Читать полностью »

Растяжка для начинающих от Юлианы Платоновой

919 дней назад 5 комментариев

Комплекс упражнений на растяжку, рассчитанный на новичков, с объяснением наиболее частых ошибок от Юлианы Платоновой.

Читать полностью »

Растяжка бойца UFC

1102 дня назад 4 комментария

Тренер по растяжке Юлиана Платонова вместе с бойцом UFC Али Багаутиновым показывают упражнения парной растяжки для бойцов MMA, которые помогут в амплитудных бросках, ударах ногами и позволят уходить от болевых приемов.

Читать полностью »

Заруба. Каратист против Дзюдоиста

1176 дней назад 8 комментариев

Всегда интересно, кто сильнее, быстрее и выносливее – борец или ударник. Поэтому в зале Макса Дедика мы устроили зарубу между призером чемпионата Москвы по тайскому боксу Тимуром Умаровым и призером кубка Европы по дзюдо Джими Размадзе.

Читать полностью »

Зарядка боевого самбиста. Денис Гольцов показывает растяжку и упражнения с эспандером

1193 дня назад Нет комментариев

Чемпион Европы по боевому самбо Денис Гольцов рассказал, какую зарядку он делает в межсезонье, а также показал упражнения с резиновым эспандером для отработки ударов руками и коленом, а также и тренировки боковой подсечки.

Читать полностью »

Тренировка бросков с сендбегом

1281 день назад 1 Комментарий

Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука.

Читать полностью »

Упражнения при боли в колене

1287 дней назад 2 комментария

Мы продолжаем серию роликов, посвященных восстановлению после травмы колена чемпионки Московской области по тайскому боксу и тренера по растяжке Юлианы Платоновой в клинике Доктора Блюма.

Читать полностью »

Круговая тренировка для общей выносливости

1325 дней назад 1 Комментарий

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений (круговую тренировку) от главного тренера сборной России по джиу-джитсу, главного тренера Ludus Team Войковская Артема Мухина.

Читать полностью »

Диагностика травмы колена

1326 дней назад Нет комментариев

Герой обучающих видео Blood&Sweat по растяжке Юлиана Платонова после победы на чемпионате московской области по тайскому боксу решила выступить на чемпионате России и перед этим пройти обследование в клинике доктора Блюма. Вы узнаете: – что может приводить к болям в колене – какие способы диагностики могут быть использованы – возможны ли тренировки с подобными травмами Клиника доктора Блюма: blumclinic.ru

Читать полностью »

Упражнения для силы и скорости ударов коленями и ногами

1346 дней назад Нет комментариев

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие силы и скорости ударов ногами и коленями от мастера спорта по тайскому боксу Александра Суржко и мастера спорта международного класса по панкратиона Дмитрия Суродеева.

Читать полностью »

Видео других категорийПодписаться

Новости

Уход с линии атаки и контратака / Техника бокса

Новости

Пэйдж – Мелильо и другие стердауны Bellator London 2 (ВИДЕО)

Новости

Мельница с косым захватом / Прием дзюдо / Дмитрий Носов

Мультимедиа

Страшный сон бойца MMA и как победить за 10 секунд. Приемы дзюдо от Дмитрия Носова

Новости

Жакаре – Блахович и другие хайлайты UFC Fight Night 164 (ВИДЕО)

Новости

Бой Артем Лобов – Джейсон Найт 2 (ВИДЕО)

Новости

Нагибин – Сантьяго, Грозин – Джейсон и другие бои RCC: Intro (ВИДЕО)

Новости

Как бить руками и ногами – самый важный момент / Техника кикбоксинга / Константин Серебренников

Новости

Взвешивание UFC Fight Night 164: Blachowicz vs. Jacare (ВИДЕО)

Новости

Сергей Харитонов: “В первом раунде порвал связку. Сделаю операцию, вернусь сильнее”

Новости

Взвешивание Bellator 234: Kharitonov vs. Vassell (ВИДЕО)

Новости

Жакаре – Блахович и другие стердауны UFC Fight Night 164 (ВИДЕО)

Новости

Исправь эти ошибки и будешь бить сильно / правый прямой удар / техника бокса

Мультимедиа

Боевые разговоры с Азизом Пахрудиновым

Мультимедиа

Забит Магомедшарипов: “Хочу подраться за титул”

Новости

Магомедшарипов – Кэттер и другие хайлайты UFC Fight Night 163 (ВИДЕО)

Мультимедиа

Дэнни Робертс: “Я хотел проучить Имадаева”

Мультимедиа

Эд Херман: “Выпью водки и помогу Хадису с тренировками!”

Мультимедиа

Шамиль Гамзатов: “Публика меня заряжала!”

Мультимедиа

Магомед Анкалаев: “Лунгиамбула меня не удивил!”

Мультимедиа

Давид Завада: “Я уважаю семью Нурмагомедовых”

Мультимедиа

Рустам Хабилов: “Не надо было бросать мне вызов”

Новости

Взвешивание UFC Fight Night 163: Magomedsharipov vs. Kattar (ВИДЕО)

Мультимедиа

Хабиб Нурмагомедов про Конора Магрегора, российский флаг, благотворительность и будущее своих детей