Кондиции

Комплекс на развитие силы

2513 дня назад 2 комментария

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие силы от независимого эксперта по специальной силовой и кондиционной подготовке спортсменов Максима Хилюка

Читать полностью »

Комплекс на развитие выносливости

2516 дней назад 5 комментариев

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений на развитие выносливости от независимого эксперта по специальной силовой и кондиционной подготовке спортсменов Максима Хилюка

Читать полностью »

Рич Франклин тренируется в пустыне (ФОТО)

2706 дней назад 4 комментария

Предлагаем вашему вниманию фотографию с тренировки 38-летнего бывшего чемпиона UFC в среднем весе, Рича Франклина (29-7).

Читать полностью »

Заяц готовится к полуфиналу Гран-при Bellator (ФОТО)

2710 дней назад 5 комментариев

Предлагаем вашему вниманию фотографии с подготовки к полуфиналу Гран-при Bellator в полутяжелом весе российского бойца Михаила Зайца (20-6).

Читать полностью »

Сент-Пьер тренирует сальто (ВИДЕО)

2711 день назад 3 комментария

Предлагаем вашему вниманию фрагмент тренировки чемпиона UFC в полусреднем весе Джорджа Сен-Пьера (23-2) в гимнастическом зале.

Читать полностью »

Пэт Бэрри переходит в полутяжи? (ФОТО)

2773 дня назад 3 комментария

Боец тяжелой весовой категории UFC Пэт Бэрри (7-5) выложил в твиттер фотографии, демонстрирующие свои кондиции а также подписал, что сейчас он весит около 95 кг.

Читать полностью »

Гашимов работает на лапах с Нурмагомедовым (ВИДЕО)

2801 день назад 6 комментариев

Предлагаем вашему видео с тренировких российских бойцов, выступающих в UFC, Хабиба Нурмагомедова (18-0) и Азамата Гашимова (7-1).

Читать полностью »

Мачида принял участие в соревнованиях по бегу (ФОТО)

2809 дней назад 2 комментария

Экс-чемпион UFC в полутяжелом весе Лиото Мачида (18-3) принял участие в соревнованиях по бегу, прошедших в эти выходные в Белеме, Бразилия.

Читать полностью »

Пэт Бэрри делает жим лежа… стоя (ВИДЕО)

2811 день назад 12 комментариев

Предлагаем вашему вниманию видео, на котором тяжеловес UFC Пэт Бэрри (7-4) демонстрирует изуверское упражнение со штангой собственного изобретения.

Читать полностью »

Пэт Бэрри – 10-й подход в тренировке на ноги (ВИДЕО)

2823 дня назад Нет комментариев

Предлагаем вашему вниманию видео, на котором запечатлен 10-й подход в тренировке на кондиции мышц ног тяжеловеса UFC Пэт Бэрри (7-4).

Читать полностью »

Видео других категорий

Видео

Круговая тренировка на взрывную силу удара от ЗМС по боксу

Круговая тренировка из 4 простых упражнений с собственным весом для развития взрывной силы удара от заслуженного мастера спорта по боксу – Лилии Дурневой.

Видео

3 упражнения для сильного удара

Комплекс из трех простых упражнений для увеличения силы удара от главного тренера по ММА Центра единоборств “Русич” Дмитрия Суродеева.

BSNews

Хабиб Нурмагомедов обратился ко всему Дагестану, а также рассказал про состояние отца

Чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов записал видеообращение адресованное ко всему Дагестану с призывом оставаться дома, а так же рассказал о нынешнем состоянии своего отца Абдулманапа Нурмагомедова.

Видео

Правый прямой удар Вячеслава Лемешева / Советская школа бокса

В чем была уникальность легендарного советского боксера Вячеслава Лемешева, в чем секрет нокаутирующей силы его удара, а также как самому научиться бить как Вячеслав Лемешев – рассказывают тренеры Центра Единоборств “Русич” Максим Татаринов и Дмитрий Суродеев.