Претендент на титул UFC в полусреднем весе Джони Хендрикс (15-1), получивший известность благодаря победам быстрыми нокаутами над Джоном Фитчем (24-5-1) и Мартином Кампманном (20-6), рассказал о том, как многолетние занятия борьбой помогают ему драться в стойке сегодня.

«Борцы, как правило, имеют мощные ноги и хорошо развитые мышцы спины и таза. Эти мышцы действительно помогают бить мощнее. Мой удар левой начинается с резкого движения бедра, это то, что мне досталось в наследство после долгих занятий борьбой: в борьбе очень важно реагировать быстро и всем телом.

В ММА — точно также: мои бедра реагируют резким рывком, как только я вижу возможность для удара. Я думаю, это одна из причин, делающих мой удар таким сильным. Я просто позволяю своему телу действовать самостоятельно. Пусть мои глаза видят видят цель, а мое тело реагирует так, как должно реагировать.

Но необязательно бить кого-то изо всех сил, чтобы отправить его в нокаут. Еще никто, ни один из тех, кого мне удалось нокаутировать, не испытал на себе всю силу моего удара, в этом просто не было необходимости. Я вкладываюсь в удар процентов на 80, как на тренировке.

В основном, успешность нокаута зависит от точности. Если вы двигаете головой уклоняясь, или отклоняетесь назад, я все рано стараюсь выйти на ту дистанцию, с которой мне будет удобнее по вам попасть. Думаю, точность наиболее важна. Что бы ни случилось, когда я бросаю удар, я стараюсь делать это так, чтобы противник начал опасаться его», — сказал Хендрикс.

Демонстрация нокаутирующего удара Хендрикса в бою с Кампманном:

0 0