Ударная техника

Это есть у каждого чемпиона / О лучших боксерах советского союза

6 дней назад Нет комментариев

Марк Ионович Мельцер рассказал какими качествами нужно обладать боксеру, чтобы стать чемпионом мира и поделился своими воспоминаниями о великих Советских боксерах, таких как: Борис Лагутин, Валерий Попенченко, а так же Вячеслав Лемешев.

Читать полностью »

Рой Джонс – СЕКРЕТ, который НИКТО не может повторить

9 дней назад Нет комментариев

В чем главный секрет успеха легендарного боксера Роя Джонса Младшего и какая техника помогла стать ему одним из величайших боксеров современности, рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу – Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

Силовые удары – как бить незаметно / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса

13 дня назад Нет комментариев

Как правильно бить силовые удары – свинг, правый боковой, хук, как это делали боксеры в СССР рассказывает заслуженный тренер России по боксу – Марк Ионович Мельцер.

Читать полностью »

НОКАУТ ГОДА? Как он это сделал?

14 дня назад Нет комментариев

Нокаут года UFC, в котором вертушкой Хоакин Бакли вырубил Импу Касанганая, разбирают тренер боевого самбо Маршалл Савчук и боец ММА Богдан Гуськов.

Читать полностью »

Вызов атака – найди свой вариант / Техника бокса

16 дней назад Нет комментариев

Что такое вызов-атака, какие варианты бывают, как правильно отработать данную технику с ударами рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу – Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера

21 день назад Нет комментариев

Как правильно должен передвигаться боксер в ринге, какая правильная работа ног и как ее нарабатывать рассказывает заслуженный тренер России по боксу – Марк Ионович Мельцер.

Читать полностью »

Убираю руку и одновременно бью / Правильная защита руками в боксе

23 дня назад Нет комментариев

Как правильно защищаться, используя руки, какие ошибки наиболее часто допускают боксеры, как бить после защиты – рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

УДАР из ПУСТОТЫ ногой в голову / Главный СЕКРЕТ стоек КАРАТЭ

27 дней назад Нет комментариев

Зачем в каратэ такие стойки, как можно наносить из них удары, чтобы соперник не увидел рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ – Максим Дедик.

Читать полностью »

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

29 дней назад Нет комментариев

Как научиться наносить правильные удары, чтобы соперник их не видел и не реагировал на них – рассказывает заслуженный тренер России по боксу Марк Ионович Мельцер.

Читать полностью »

Техника сильных ударов ногами в тайском боксе

34 дня назад Нет комментариев

Как научиться бить сильные удары ногами лоу-кик и мидл-кик – рассказывает первый МСМК по тайскому боксу Сервер Велиев.

Читать полностью »

Видео других категорий

Видео

Взвешивание Bellator 250: Mousasi vs. Lima (ВИДЕО)

Предлагаем вашему вниманию видеозапись процедуры взвешивания перед турниром Bellator 250, который возглавит бой Гегард Мусаси – Дуглас Лима.

BSNews

Реакция бойцов UFC на завершение карьеры Хабибом Нурмагомедовым

Предлагаем вашему вниманию реакцию бойцов UFC на завершение карьеры Хабибом Нурмагомедовым после победы в титульном бою над Джастином Гэтжи на UFC 254.

BSNews

Джастин Гэтжи: “Отец гордится тобой, Хабиб!”

Джастин Гэтжи поделился своими эмоциями после поражения в титульном бою против Хабиба Нурмагомедова, дальнейшими планами и тем, что он сказал Хабибу после боя.

BSNews

Дагестан ПРАЗДНУЕТ победу Хабиба Нурмагомедова над Джастином Гэтжи

Как в Дагестане отмечают победу чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова над Джастином Гэтжи на турнире UFC 254.