Русский
Ударная техника
Техника нокаутирующего удара чемпиона мира по боксу Антонио Тарвера
Как научиться бить так же жестко, как это делал чемпион мира по боксу Антонио Тарвер. Какие важные особенности его техники сделали его чемпионом и как наработать эту технику, рассказывает и показывает чемпион Европы по кикбоксингу – Эльмар Гусейнов.
Техника бокового удара на разных дистанциях
17 дней назад 
Нет комментариев
Как сильно бить боковой удар в боксе на разных дистанциях и как не травмировать руку во время нанесения хука рассказывает и показывает – мастер спорта международного класса по кикбоксингу Александр Старостин.
Бросок через спину – как делать в бою, тренировка. Техника дзюдо
20 дней назад Нет комментариев
Как научиться выполнять бросок через спину из стойки в дзюдо, как правильно применять этот бросок во время схватки, а также как с помощью резины можно отрабатывать технику этого приема – рассказывает и показывает мастер спорта по самбо и дзюдо Дмитрий Москвенков.
Как победить АГРЕССИВНОГО соперника в бою
Как побить агрессивного соперника, как выдержать атаку и не получить урон, а так же какими ударами можно остановить натиск противника , рассказывает и показывает тренер высшей категории Александр Степнов.
Поломали на жестком спарринге
26 дней назад Нет комментариев
Проверка редактора Blood&Sweat в боксерском спарринге с учениками чемпиона Росссии и Европы по кикбоксингу Эльмара Гусейнова
Боковая подсечка в Дзюдо / Техника Дзюдо
Как научиться делать прием боковая подсечка в дзюдо, о каких особенностях этого броска стоит знать каждому, а также какие варианты подсечки применимы в реальной схватке – рассказывает и показывает мастер спорта по самбо и дзюдо Максим Рудный.
Как применять челнок в бою / Техника бокса
38 дней назад Нет комментариев
Как применять челнок в бою, как работают ноги при атаке первым и вторым номером, а также какую роль играет перенос центра тяжести – разбирают победитель чемпионата Европы, призер чемпионата мира по боксу Лилия Дурнева и чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
Прогноз на бой Тайсон Фьюри – Деонтей Уайлдер 2
48 дней назад Нет комментариев
Уже в эти выходные Тайсон Фьюри и Деонтей Уайлдер снова сойдутся в ринге, чтобы показать всему миру, кто из них является лучшим тяжеловесом современности. Специально для вас Лиля Дурнева и Эльмар Гусейнов подготовили прогноз на этот бой.
Техника приема удушение Вон Флю
Как задушить соперника, чтобы он даже не успел этого понять. Как правильно применить удушающий прием вон флю чоук и какие ошибки обычно допускают – рассказывает заслуженный тренера боевого самбо Маршалл Савчук.
Тренировка работы ног и футворка на мешке
Как отработать технику передвижения на боксерском мешке и какие упражнения лучшие для работы ног, или как говорят на западе футворк, рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов.
БорьбаЧто выбрать САМБО ИЛИ ДЗЮДО? / В чем различие техники
Что лучше, самбо или дзюдо? А так же в чем принципиальное различие техники этих двух видов борьбы, рассказывает и показывает МСМК по дзюдо – Юшин Андрей Николаевич.
ВидеоКак незаметно бить в боксе / Эльмар Гусейнов
Как научиться бить, чтобы соперник не смог увидеть ваш удар – рассказывает и показывает чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
BSNewsХабиб в Дагестане, UFC ищет ему замену на бой с Фергюсоном
Чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов (28-0) рассказал о том, где он сейчас находится, и какова ситуация с UFC 249.
ВидеоПовтор турнира Bellator 225: Mitrione vs. Kharitonov 2
В 04:00 по московскому времени на YouTube-канале Bellator начнется повтор трансляции шоу Bellator 225, которое возглавил второй бой Сергея Харитонова (29-7) и Мэтта Митриона (13-7).
