Русский
Ударная техникаПодписаться 
Исправь эти ошибки и будешь бить сильно / правый прямой удар / техника бокса
Как научиться бить сильно правый прямой удар, какие ошибки чаще всего допускают новички, а также о каких особенностях техники следуют знать, чтоб наносить удар правильно – рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
Как поставить сильный удар на боксерском мешке / Техника бокса / Александр Степнов
Как поставить сильный удар на боксерском мешке, какие упражнения для увеличения силы удара можно использовать, а также о каких особенностях стоит знать при выполнении данных упражнений – рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов.
Почему твои финты не работают? / Как делать финты в боксе
11 дней назад 
Нет комментариев
Как научиться делать финты в боксе, какие особенности есть при выполнении данной техники, а также с какими ошибками сталкиваются новички при отработке финтов – рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
Сергей Ковалев против Сауля Канело Альвареса / Прогноз на бой
Бой Сергея Ковалева против Сауля “Канело” Альвареса пройдет 3 ноября на MGM Grand арене в Лас-Вегасе. Мы совместно с Лилей Дурневой подготовили для вас разбор техник обоих этих бойцов, а также самый реалистичный прогноз на предстоящий бой.
Так бьют боксеры / Техника удара в боксе
Чем отличаются удары боксеров высокого класса, есть ли недостатки у этой техники рассказывает чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
Танец или боевое искусство? Капоэйра
26 дней назад Нет комментариев
Что такое капоэйра, как применять технику этого смертельного танца в бою и как ее применяли в бою Андерсон Силва и Конор Макгрегор – рассказывает и показывает признанный мастер капоэйры Местре Куэка.
Самый важный удар в боксе
Как научиться правильно бить джеб и чем он отличается от левого прямого, почему этот удар является одним из самых важных во время боя, а так же что такое «джеббинг» и как его использовать, рассказывает Заслуженный мастер спорта по боксу – Лилия Дурнева.
Бой закончился НОКАУТОМ / Урок для КАЖДОГО боксера-новичка
35 дней назад Нет комментариев
Время спаррингов и тренировок прошло, теперь настало время проверить Арама в реальном бою с равным соперником. Кто улетит в нокаут, а кто выйдет победителем? Смотрите в нашем сегодняшнем выпуске.
Удары на опережение / Техника бокса
40 дней назад Нет комментариев
Как научиться наносить удары на опережение, а так же о каких особенностях стоит знать при выполнении данной техники, рассказывает Заслуженный мастер спорта по боксу – Лилия Дурнева.
Техника старого бокса / Инфайтер Генри Армстронг
Как бил в ближнем бою один из величайших чемпионов мира по боксу Генри Армстронг, и как работая в близкой дистанции отправить соперника в нокаут, рассказывает главный тренер по ММА в ЦЕ “Русич” – Дмитрий Суродеев.
Видео других категорийПодписаться
Исправь эти ошибки и будешь бить сильно / правый прямой удар / техника бокса
Боевые разговоры с Азизом Пахрудиновым
Забит Магомедшарипов: “Хочу подраться за титул”
Магомедшарипов – Кэттер и другие хайлайты UFC Fight Night 163 (ВИДЕО)
Дэнни Робертс: “Я хотел проучить Имадаева”
Эд Херман: “Выпью водки и помогу Хадису с тренировками!”
Шамиль Гамзатов: “Публика меня заряжала!”
Магомед Анкалаев: “Лунгиамбула меня не удивил!”
Давид Завада: “Я уважаю семью Нурмагомедовых”
Рустам Хабилов: “Не надо было бросать мне вызов”
Взвешивание UFC Fight Night 163: Magomedsharipov vs. Kattar (ВИДЕО)
Хабиб Нурмагомедов про Конора Магрегора, российский флаг, благотворительность и будущее своих детей
Рустам Хабилов про реванш с Масвидалом, PUBG и Конора Макгрегора
Взвешивание Bellator 233: Salter vs. Van Steenis (ВИДЕО)
Александр Емельяненко замечен в нетрезвом состоянии в Москве (ВИДЕО)
Хитрая подножка с комбинацией / Техника бросков Дзюдо / Дмитрий Носов
Абубакар Нурмагомедов про дебют в UFC и оскорбления Макгрегора
Ислам Махачев: “Уровень Макгрегора – старики и бойцы на закате карьеры”
Забит Магомедшарипов про пояс и бой с Яиром Родригесом
Битва взглядов перед UFC Fight Night 163 Moscow
