Русский
ММА
Как укрепить кисть для СИЛЬНОГО удара
85 дней назад 
Нет комментариев
Как увеличить силу ваших рук с помощью простого, но крайне эффективного комплекса упражнений, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ – Максим Дедик.
Лучшие комбинации для бойцов от Эдуарда Вартаняна
683 дня назад Нет комментариев
Фирменные комбинации топового бойца ACB Эдуарда Вартаняна, которому предстоит бой против Устармагомеда Гаджидаудова на турнире ACB 90.
Как победить в борьбе. Уроки отца и тренера Хабиба Нурмагомедова
Blood&Sweat предлагает вашему вниманию демонстрацию техник борьбы и контроля в партере от отца и тренера Хабиба Абдулманапа Нурмагомедова.
Феномен Тони Фергюсона и его любимые удары
Стиль Тони Фергюсона, его фишки, удары, любимый удушающий прием и феномен спортсмена разбирает тренер ЦЕ “Русич” по ММА Дмитрий Суродеев и дает прогноз на его бой с Энтони Петтисом.
Атаки со сменой стойки – бокс, кикбоксинг и MMA
746 дней назад Нет комментариев
Как использовать смену стоек в бою рассказывают тренер ЦЕ “Русич” Дмитрий Суродеев и боец MMA Сергей Хандожко
Болевые и удушающие приемы в грепплинге, а также клинч в стиле Диего Санчеса
765 дней назад Нет комментариев
Боец UFC Диего Санчес показал свои любимые болевые приемы на ноги и удушающий прием, на который можно из стойки, а также удар локтем в клинче.
Добивание в партере и защита в ММА
775 дней назад Нет комментариев
Как добивать в партере и как правильно защищаться, когда тебя повалили рассказывает боец UFC Дави Рамос.
Секреты входа в борьбу для MMA от тренера чемпионов
800 дней назад Нет комментариев
Как максимально эффективно входить в борьбу бойцам MMA рассказывает заслуженный тренер России и дважды обладатель звания “Тренер года” союза MMA Елесин Николай Анатольевич. Вы узнаете: – Как подготовить вход в борьбу – Какой момент для этого оптимален – Как защититься от контрударов соперника
Как борцу научиться бить, какие удары эффективнее для борцов
1023 дня назад Нет комментариев
Обладатель пояса временного чемпиона ACB Эдуард Вартанян и его тренер по ударной технике МСМК по тайскому боксу Магомед Камилов рассказали, как борцу научиться бить и какие удары для представителей борцовских стилей наиболее эффективны.
Когда добивать, а когда руку ломать – как успешно провести рычаг локтя армбар в ММА
1027 дней назад Нет комментариев
Заслуженный тренер по боевому самбо Маршалл Савчук и боец ММА Руслан Хайрулин разобрали, когда проводить болевой прием на руку рычаг локтя в ММА, чтобы не потерять доминирующую позицию.
BSNewsРАИСОВ и РЕЗНИКОВ о РЕВАНШЕ / Александр САРНАВСКИЙ ПОЖАЛ РУКУ АБДУЛ-АЗИЗУ АБДУЛВАХАБОВУ
Юсуф Раисов и Артем Резников о реванше, а также Александр Сарнавский о результате боя с Абдул-Азизу Абдулвахабову на ACA 111.
BSNewsАбул-Азиз Абдулвахабов: “Готов к бою через две недели, как Хамзат Чимаев”
Новый чемпион АСА в легком весе Абдул-Азиз Абдулвахабов поделился эмоциями после победы над Александром Сарнавским на турнире ACA 111.
BSNewsАртем Резников – Победил Раисова вызвал на бой Балаева и Исмаилова
Артем Резников поделился эмоциями после победы на Юсуфом Раисовым, а также бросил вызовы Марату Балаеву и Магомеду Исаилову.
ВидеоВзвешивание UFC Fight Night 178: Covington vs. Woodley (ВИДЕО)
Предлагаем вашему вниманию видеозапись процедуры взвешивания перед турниром UFC Fight Night 178, который возглавит бой Колби Ковингтон – Тайрон Вудли.
