Секреты входа в борьбу для MMA от тренера чемпионов

Как максимально эффективно входить в борьбу бойцам MMA рассказывает заслуженный тренер России и дважды обладатель звания “Тренер года” союза MMA Елесин Николай Анатольевич.

Вы узнаете:
– Как подготовить вход в борьбу
– Какой момент для этого оптимален
– Как защититься от контрударов соперника