Тренировки

Так учат БИТЬ и НЕ ПРОПУСКАТЬ / Правильная атака в боксе

14 часов назад Нет комментариев

Как тренировать удары, чтобы твои комбинации доставали соперника, а он не смог нанести встречную атаку и какую главную ошибку совершают люди во время тренировок рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу – Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

Маятник легендарного Майка Тайсона / Стиль “Пикабу”

3 дня назад Нет комментариев

Как атаковал, нокаутировал используя маятник, легендарный боксер Майк Тайсон, как изучить эту технику из стиля “Пикабу”, а так же как не допустить ошибки новичка, рассказывает мастер спорта по боксу Дмитрий Левин.

Читать полностью »

Постановка правого прямого удара с резиной

7 дней назад Нет комментариев

Как с помощью обычной резины и простых упражнений улучшить технику и силу своего удара, в частности, правого прямого, и довести ее до совершенства – рассказывает и показывает главный тренер по ММА в ЦЕ “Русич” Дмитрий Суродеев.

Читать полностью »

Как не бояться ударов / Страх перед боем / Техника защиты бокса

10 дней назад Нет комментариев

Что делать, если вы боитесь ударов, спаррингов, что значит держать удар и с чего, рассказывает заслуженный мастер спорта по боксу – Лилия Дурнева.

Читать полностью »

Уход с линии атаки и контратака / Техника бокса

14 дня назад Нет комментариев

Как научиться уходить с линии атаки в боксе и как после ухода провести контратаку, а также какие ошибки допускают новички при выполнении данной техники – рассказывает мастер спорта по боксу Дмитрий Левин.

Читать полностью »

Мельница с косым захватом / Прием дзюдо / Дмитрий Носов

15 дней назад Нет комментариев

Как научиться делать мельницу с косого захвата в дзюдо, а также какие особенности есть при выполнении данного броска – рассказывает и показывает призер Олимпийских игр по дзюдо Дмитрий Носов.

Читать полностью »

Страшный сон бойца MMA и как победить за 10 секунд. Приемы дзюдо от Дмитрия Носова

17 дней назад Нет комментариев

Как задушить соперника за 10 секунд и выиграть схватку, а так же какой удушающий прием можно назвать страшным сном для любого бойца ММА, рассказывает и показывает Олимпийский призер по дзюдо – Дмитрий Носов.

Читать полностью »

Как бить руками и ногами – самый важный момент / Техника кикбоксинга / Константин Серебренников

20 дней назад Нет комментариев

Как правильно бить комбинации ударов руками и ногами, как не потерять равновесие когда бьешь и при этом нанести сильный удар, какие ошибки новичков являются самими частыми в сериях рассказывает МСМК по кикбоксингу тренер школы бокса Роя Джонса Константин Серебренников.

Читать полностью »

Исправь эти ошибки и будешь бить сильно / правый прямой удар / техника бокса

24 дня назад 1 Комментарий

Как научиться бить сильно правый прямой удар, какие ошибки чаще всего допускают новички, а также о каких особенностях техники следуют знать, чтоб наносить удар правильно – рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.

Читать полностью »

Хитрая подножка с комбинацией / Техника бросков Дзюдо / Дмитрий Носов

28 дней назад Нет комментариев

Олимпийский призер по дзюдо Дмитрий Носов показал варианты исполнения подножки, а также то, как можно скомбинировать этот прием с зацепом.

Читать полностью »

Видео других категорий

Видео

Так учат БИТЬ и НЕ ПРОПУСКАТЬ / Правильная атака в боксе

Как тренировать удары, чтобы твои комбинации доставали соперника, а он не смог нанести встречную атаку и какую главную ошибку совершают люди во время тренировок рассказывает чемпион Европы по кикбоксингу – Эльмар Гусейнов.

Видео

Хабиб Нурмагомедов – Тони Фергюсон: Почему этот бой ДОЛЖЕН состояться?

Хабиб Нурмагомедов встретится в бою с Тони Фергюсоном 18 апреля в Лас-Вегасе. Сегодня поговорим о том, что делает этот бой таким интересным для нас, почему он должен состояться как можно скорее, и почему для непобежденного чемпиона он со спортивной точки зрения не менее важен, чем для претендента.

Видео

Маятник легендарного Майка Тайсона / Стиль “Пикабу”

Как атаковал, нокаутировал используя маятник, легендарный боксер Майк Тайсон, как изучить эту технику из стиля “Пикабу”, а так же как не допустить ошибки новичка, рассказывает мастер спорта по боксу Дмитрий Левин.

BSNews

Михаил Кокляев бросил новый вызов Александру Емельяненко после боя

Михаил Кокляев не собирается останавливаться после боя с Александром Емельяненко и бросил тому новый вызов