Школа БДД

Болевые приемы на ноги в грэпплинге

173 дня назад Нет комментариев

Как научиться делать болевые приемы на ноги в грэпплинге, как комбинировать болевые на ноги, а также в чем секрет успеха приема – рассказывает чемпион мира по грэпплингу Магомед-Расул Магомедов.

Читать полностью »

Страшный сон бойца MMA и как победить за 10 секунд. Приемы дзюдо от Дмитрия Носова

229 дней назад Нет комментариев

Как задушить соперника за 10 секунд и выиграть схватку, а так же какой удушающий прием можно назвать страшным сном для любого бойца ММА, рассказывает и показывает Олимпийский призер по дзюдо – Дмитрий Носов.

Читать полностью »

Эти упражнения сделают тебя сильным в грэпплинге

537 дней назад Нет комментариев

Как научиться выходить из неудобных позиций в партере, а так же как научиться самому занимать выигрышную позицию и почему для отработки этой техники сэндбэг подходит лучше, чем живой напарник, рассказывает тренер ЦЕ “Русич” – Дмитрий Суродеев.

Читать полностью »

4 выхода из бокового удержания. Техника грэпплинга

552 дня назад Нет комментариев

Что делать, если соперник вышел на боковое удержание и счет буквально идет на секунды? Как выйти из проигрышной позиции, и как при этом самому перейти в доминирующее положение, рассказывает старший тренер по грэпплингу СШ ЦДЮС Мытищи – Андрей Столяров.

Читать полностью »

Как выйти за спину через бросок мельница

653 дня назад Нет комментариев

Как выйти за спину после проведения броска мельница рассказывает черный пояс по бразильскому джиу джитсу, чемпион мира Лукас “Халк” Барбоса

Читать полностью »

Тренировка выхода из опен гарда в х-гард — дриллы грэпплинг

744 дня назад Нет комментариев

Как отработать вход в положение из х-гарда из опен гарда рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грепплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов

Читать полностью »

Выход из х-гарда в сайдконрол-свип (реверсал) грэпплинг

809 дней назад 1 Комментарий

Как перевернуть соперника и х-гарда выйти в сайд контроль, совершив реверсал (свип) рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов.

Читать полностью »

Качественный рычаг локтя снизу из гарда

1055 дней назад Нет комментариев

МС по самбо и дзюдо Александр Лебезов и чемпион России по дзюдо Михаил Наний разбирают рычаг локтя снизу из гарда.

Читать полностью »

5 атак из хафгарда – удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно

1083 дня назад Нет комментариев

5 атак из хафгарад рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов.

Читать полностью »

Проходы гарда – как обойти ноги соперника после броска

1101 день назад 2 комментария

Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров “Кровью и потом” Ильяс Сулейманов рассказывает о проходе гарда после броска.

Читать полностью »

Видео других категорий

BSNews

Абдулманап Нурмагомедов / В память о великом тренере и отце

Вчера, 3 июля, около часа дня в московской больнице из-за осложнений, вызванных коронавирусом, скончался отец чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова Абдулманап Магомедович. Закончилась целая эпоха в истории российского ММА.

Видео

Тренировка на скорость ударов для бойца

Как увеличить скорость своих ударов с помощью простых, но крайне эффективных упражнений, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ – Максим Дедик.

Видео

Это упражнение исправит технику прямых ударов

Как перестать выносить локоть при нанесении прямых ударов и спрятать свой удар, а так же почему удар коленом так важен в ММА, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ – Максим Дедик.

Видео

Хукер – Порье и другие хайлайты UFC on ESPN 12

Предлагаем вашему вниманию хайлайт сегодняшнего турнира UFC on ESPN 12, который возглавил бой Дастин Порье (26-6) – Дэн Хукер (20-9).