Русский
Школа БДД
Болевые приемы на ноги в грэпплинге
420 дней назад 
Нет комментариев
Как научиться делать болевые приемы на ноги в грэпплинге, как комбинировать болевые на ноги, а также в чем секрет успеха приема – рассказывает чемпион мира по грэпплингу Магомед-Расул Магомедов.
Страшный сон бойца MMA и как победить за 10 секунд. Приемы дзюдо от Дмитрия Носова
476 дней назад Нет комментариев
Как задушить соперника за 10 секунд и выиграть схватку, а так же какой удушающий прием можно назвать страшным сном для любого бойца ММА, рассказывает и показывает Олимпийский призер по дзюдо – Дмитрий Носов.
Эти упражнения сделают тебя сильным в грэпплинге
784 дня назад Нет комментариев
Как научиться выходить из неудобных позиций в партере, а так же как научиться самому занимать выигрышную позицию и почему для отработки этой техники сэндбэг подходит лучше, чем живой напарник, рассказывает тренер ЦЕ “Русич” – Дмитрий Суродеев.
4 выхода из бокового удержания. Техника грэпплинга
799 дней назад Нет комментариев
Что делать, если соперник вышел на боковое удержание и счет буквально идет на секунды? Как выйти из проигрышной позиции, и как при этом самому перейти в доминирующее положение, рассказывает старший тренер по грэпплингу СШ ЦДЮС Мытищи – Андрей Столяров.
Как выйти за спину через бросок мельница
900 дней назад Нет комментариев
Как выйти за спину после проведения броска мельница рассказывает черный пояс по бразильскому джиу джитсу, чемпион мира Лукас “Халк” Барбоса
Тренировка выхода из опен гарда в х-гард — дриллы грэпплинг
991 день назад Нет комментариев
Как отработать вход в положение из х-гарда из опен гарда рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грепплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов
Выход из х-гарда в сайдконрол-свип (реверсал) грэпплинг
Как перевернуть соперника и х-гарда выйти в сайд контроль, совершив реверсал (свип) рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов.
Качественный рычаг локтя снизу из гарда
1302 дня назад Нет комментариев
МС по самбо и дзюдо Александр Лебезов и чемпион России по дзюдо Михаил Наний разбирают рычаг локтя снизу из гарда.
5 атак из хафгарда – удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно
1330 дней назад Нет комментариев
5 атак из хафгарад рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов.
Проходы гарда – как обойти ноги соперника после броска
Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров “Кровью и потом” Ильяс Сулейманов рассказывает о проходе гарда после броска.
ВидеоДэн Хукер вышел из карантина (ВИДЕО)
Больше месяца прошло после UFC 257, но из-за жестких санитарных ограничений в Австралии Дэн Хукер (20-10), проведя 42 дня в карантине, только сейчас смог увидеться с семьей.
BSNewsРеакция бойцов ММА на бой Петр Ян – Алджамейн Стерлинг
Комментарии бойцов ММА в Твиттере о поединке Петр Ян – Алджамейн Стерлинг, который закончился дисквалификацией чемпиона.
BSNewsЭМОЦИИ Петра Яна после ДИСКВАЛИФИКАЦИИ
Петр Ян прокомментировал свое поражение в бою против Алджамейна Стерлинга на турнире UFC 259.
ВидеоСлова после боя: Алджамейн Стерлинг
Новый чемпион UFC в легчайшем весе Алджамейн Стерлинг (20-3) поделился эмоциями после победы дисквалификацией над Петром Яном (15-2).
