бразильское джиу-джитсу
4 выхода из бокового удержания. Техника грэпплинга
1551 день назад 
Нет комментариев
Что делать, если соперник вышел на боковое удержание и счет буквально идет на секунды? Как выйти из проигрышной позиции, и как при этом самому перейти в доминирующее положение, рассказывает старший тренер по грэпплингу СШ ЦДЮС Мытищи – Андрей Столяров.
Как выйти за спину через бросок мельница
1652 дня назад Нет комментариев
Как выйти за спину после проведения броска мельница рассказывает черный пояс по бразильскому джиу джитсу, чемпион мира Лукас “Халк” Барбоса
Атаки из х-гарда для грепплинга и джиу-джитсу
1729 дней назад Нет комментариев
Атаки из положения х гард в партере рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грепплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов.
Выход из х-гарда в сайдконрол-свип (реверсал) грэпплинг
Как перевернуть соперника и х-гарда выйти в сайд контроль, совершив реверсал (свип) рассказывает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов.
Тони Фергюсон получил черный пояс по джиу-джитсу
1988 дней назад 6 комментариев
Временный чемпион UFC в легком весе Тони Фергюсон (23-3) получил второй пояс за две недели.
Ломовой рычаг локтя из гарда — как переиграть соперника и сделать болевой на руку
2039 дней назад Нет комментариев
Рычаг локтя снизу из гарда для самбо, дзюдо, и как его делать, когда соперник защищается разбирают член сборной по дзюдо России Михаил Наний и мастер спорта по самбо и дзюдо Александр Лебезов.
Алдо выступит на соревнованиях по джиу-джитсу
2078 дней назад Нет комментариев
Бывший чемпион UFC в полулегком весе Жозе Алдо (26-3) вернется к боям уже на этой неделе, однако поединок пройдет не в октагоне, а по правилам бразильского джиу-джитсу.
5 атак из хафгарда – удушение Д’Арсе, рычаг колена, выход за спину и удушение кимоно
2082 дня назад Нет комментариев
5 атак из хафгарад рассматривает обладатель кубка России по джиу-джитсу, чемпион Москвы по грэпплингу и призер турниров “Кровью и потом” Андрей Смородинов.
Проходы гарда – как обойти ноги соперника после броска
Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров “Кровью и потом” Ильяс Сулейманов рассказывает о проходе гарда после броска.
Рычаг локтя и кимура детальный разбор с разбором ошибок из бокового удержания
2149 дней назад Нет комментариев
Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров “Кровью и потом” Ильяс Сулейманов раскрывает важные детали и ошибки при выполнении приемов рычаг локтя и кимура из бокового удержания.
также рекомендуем
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
комментарии к новостям