3 упражнения для сильного удара

Комплекс из трех простых упражнений для увеличения силы удара от главного тренера по ММА Центра единоборств “Русич” Дмитрия Суродеева.

Хабиб Нурмагомедов обратился ко всему Дагестану, а также рассказал про состояние отца

Чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов записал видеообращение адресованное ко всему Дагестану с призывом оставаться дома, а так же рассказал о нынешнем состоянии своего отца Абдулманапа Нурмагомедова.

Правый прямой удар Вячеслава Лемешева / Советская школа бокса

В чем была уникальность легендарного советского боксера Вячеслава Лемешева, в чем секрет нокаутирующей силы его удара, а также как самому научиться бить как Вячеслав Лемешев – рассказывают тренеры Центра Единоборств “Русич” Максим Татаринов и Дмитрий Суродеев.

Слова после боя: Оверим и Харрис

Участники главного события сегодняшнего шоу UFC Fight Night 172 Алистер Оверим и Уолт Харрис прокомментировали поединок друг с другом.