Русский
видео
Тренировка на скорость ударов для бойца
10 часов назад 
Нет комментариев
Как увеличить скорость своих ударов с помощью простых, но крайне эффективных упражнений, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ – Максим Дедик.
Это упражнение исправит технику прямых ударов
Как перестать выносить локоть при нанесении прямых ударов и спрятать свой удар, а так же почему удар коленом так важен в ММА, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ – Максим Дедик.
Хукер – Порье и другие хайлайты UFC on ESPN 12
Предлагаем вашему вниманию хайлайт сегодняшнего турнира UFC on ESPN 12, который возглавил бой Дастин Порье (26-6) – Дэн Хукер (20-9).
Как укрепить кисть для СИЛЬНОГО удара
Как увеличить силу ваших рук с помощью простого, но крайне эффективного комплекса упражнений, рассказывает основатель Mad Max Dojo и 4 Дан по каратэ – Максим Дедик.
Конор продолжает нападать на Хабиба, Масвидал бросает вызов Нурмагомедову
– Конор Макгрегор задел Хабиба Нурмагомедова словами про отца – Брат Хабиба ответил Макгрегору – Али Абдель-Азиз про реванш Макгрегора с Хабибом – Боец UFC бросил вызов Хабибу Нурмагомедову
Хабиб Нурмагомедов: “Осенью вернусь и буду защищать свой титул”
Чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов (28-0) рассказал о текущем состоянии своего отца, об обстановке в Дагестане и о текущих тренировках.
Хабиб Нурмагомедов: “Хочу увидеть бой Усика с Фьюри”
Чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов рассказал в интервью том, кого из боксеров он считает лучшими, а также о том, чей поединок он хотел бы увидеть.
Кертис Блэйдс: “Я доволен результатом боя с Волковым”
Топ-3 рейтинга тяжеловесов UFC Кертис Блэйдс (14-2) рассказал о ближайших планах после победы над Александром Волковым (31-8).
Взвешивание UFC on ESPN 11: Blaydes vs. Volkov (ВИДЕО)
Предлагаем вашему вниманию видеозапись процедуры взвешивания перед турниром UFC on ESPN 11, который возглавит поединок Кертис Блэйдс – Александр Волков.
Как НЕ ВАЛИТЬСЯ во время удара
18 дней назад Нет комментариев
Как не заваливаться во время нанесения ударов руками, какие главные ошибки допускают боксеры во время атаки, рассказывает тренер высшей категории – Александр Степнов.
также рекомендуем
7 часов назад / 1 Комментарий
Тренировка на скорость ударов для бойца
10 часов назад / Нет комментариев
Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
комментарии к новостям