ММА тренировки
![Адесанья готовится к бою с Дю Плесси (ВИДЕО)](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2024/07/457674657576457.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Адесанья готовится к бою с Дю Плесси (ВИДЕО)
17 дней назад
Нет комментариев
Экс-чемпион и действующий претендент на пояс UFC в среднем весе Исраэль Адесанья (24-3) опубликовал в соцсетях кадры с тренировок в преддверии встречи с чемпионом Дрикусом Дю Плесси (21-2).
![Тренер сборной показал упражнения для эффективной работы ног боксера](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2024/03/%D1%84.jpeg&h=148&w=270&zc=1)
Тренер сборной показал упражнения для эффективной работы ног боксера
136 дней назад
Нет комментариев
В этом видео заслуженный тренер России, тренер женской сборной и мастер спорта международного класса по боксу Виктор Владимирович Лисицын разберет упражнения для тренировки работы ног (футворка), а также расскажет об ошибках и о том, как их исправить.
![Тренировка с гантелями от Сергея "Кратоса" Калинина](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2023/05/34564356.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Тренировка с гантелями от Сергея “Кратоса” Калинина
В этом видео боец лиги кулачных боев Top Dog FC Сергей “Кратос” Калинин научит нас работать с гантелями и расскажет о важности постоянства и дисциплины.
![Ударная техника чемпиона! / Разбор ошибок от Эльмара Гусейнова](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2023/02/%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD-%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B6%D0%B5%D0%BD-%D0%B1%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%82%D0%B0%D0%BA.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Ударная техника чемпиона! / Разбор ошибок от Эльмара Гусейнова
526 дней назад
Нет комментариев
В этом видео чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов разберет ошибки в ударной технике чемпиона Fight Night Глеба Хабибуллина, тем самым помогая вам увидеть и ваши ошибки. Этот ролик даст ответ на многие ваши вопросы и поможет вам бить сильнее и улучшить свою технику удара!
![Конор Макгрегор уже приступил к тренировкам](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2021/07/thenotoriousmma_222275341_126671832971353_1399098440296593562_n.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Конор Макгрегор уже приступил к тренировкам
1096 дней назад
5 комментариев
Бывший чемпион UFC Конор Макгрегор (22-6) опубликовал фото с тренировок в гипсе.
![Маршалл Савчук проведет зимние сборы по ММА в Пензе](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2020/12/e21a45a0-6776-441c-8cb4-4625b2ce8c68.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Маршалл Савчук проведет зимние сборы по ММА в Пензе
Заслуженный тренер России, МСМК по боевому самбо Маршалл Савчук поделится опытом во всех аспектах единоборств на сборах в Пензе, организованных Союзом ММА России.
![Комплекс упражнений от Хабиба Нурмагомедова](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2020/05/WbJVcpXzhEs.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Комплекс упражнений от Хабиба Нурмагомедова
1541 день назад
Нет комментариев
Комплекс из четырех упражнений, которые чемпион UFC в легком весе россиянин родом из Дагестана Хабиб Нурмагомедов делает после каждой тренировки.
![Как незаметно бить в боксе / Эльмар Гусейнов](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2020/03/3321-2.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Как незаметно бить в боксе / Эльмар Гусейнов
1579 дней назад
Нет комментариев
Как научиться бить, чтобы соперник не смог увидеть ваш удар – рассказывает и показывает чемпион Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.
![Тренировка по ММА для новичков](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2020/01/Forma.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Тренировка по ММА для новичков
1659 дней назад
Нет комментариев
Как прийти в форму, сжечь жир, убрать живот после праздников, выгнать всё Оливье из организма и привести себя в тонус с помощью тренировки по ММА, рассказывает и показывает главный тренер по ММА в ЦЕ “Русич” – Дмитрий Суродеев.
![Защита от прохода в ноги / Как победить борца в бою / Техника ММА](https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/themes/juggernaut/lib/scripts/timthumb.php?src=https://www.bloodandsweat.ru/wp-content/uploads/2019/06/maxresdefault-13.jpg&h=148&w=270&zc=1)
Защита от прохода в ноги / Как победить борца в бою / Техника ММА
1877 дней назад
Нет комментариев
Как научиться грамотно и эффективно защищаться даже от прохода в две ноги или в одну ногу, какие варианты защиты существуют, а так же что делать, если вы уже оказались в партере, рассказывает тренер по ММА клуба FSA и по совместительству боец Fight Nights – Владимир Кузьминых.
также рекомендуем
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
комментарии к новостям