Русский
вольная борьба
Билял Махов провалил допинг-тест
32-летний российский призер Олимпийских игр по вольной борьбе Билял Махов, на которого возлагали надежды в UFC, попался на гормоне роста.
Защита от прохода в ноги / Как победить борца в бою / Техника ММА
701 день назад 
Нет комментариев
Как научиться грамотно и эффективно защищаться даже от прохода в две ноги или в одну ногу, какие варианты защиты существуют, а так же что делать, если вы уже оказались в партере, рассказывает тренер по ММА клуба FSA и по совместительству боец Fight Nights – Владимир Кузьминых.
Джордан Барроуз разгромил Бена Аскрена в борцовской схватке (ВИДЕО)
731 день назад 19 комментариев
Схватка бывшего чемпиона Bellator и ONE FC Бена Аскрена (19-0) против Джордана Барроуза по правилам вольной борьбы в весе до 79 кг была односторонней.
Бен Аскрен проведет борцовскую схватку в мае
Пока поединок против Хорхе Масвидала (33-13) находится в разработке, Бен Аскрен (19-0) вернется на борцовский мат.
Проход в ноги – тренировка, упражнения
Упражнения для тренировки технического действия проход в ноги, которые можно выполнять, как в комплексе, так и по отдельности от мастера спорта по спортивной борьбе Анжелики Пиляевой.
Как грэпплеру бороться с вольником
Как грэпплеру защищаться от атак вольника, а так же, как самому проводить эффективные атаки и какие приёмы лучше всего работают на борцах вольного стиля, рассказывает тренер БК “Груша” Арен Акопян.
Мощный бросок прогибом от вольников
Мощный бросок прогибом, а также сваливание с зашагиванием и ошибки при их выполнении покажут мастера спорта по вольной борьбе Ратмир Керефов и Ахмед Джалиев
4 обманки (финта) для прохода в ноги
1065 дней назад Нет комментариев
Четыре варианта финтов (обманок) для того, чтобы пройти в ноги и какие ошибки нельзя допускать при проходе в ноге расскажут мастера спорта по вольной борьбе Ратмир Керефов и Ахмед Джалиев.
Мельница с колен – бросок через плечи – техника и ошибки
1172 дня назад Нет комментариев
Как делать правильно бросок мельница с колен и какие ошибки допускают новички разбирают тренеры КЕ “Груша” мастер спорта по вольной борьбе Георгий Каиров и чемпион Москвы по грэпплингу Андрей Смородин.
4 способа подготовить проход в ноги – обманки вольной борьбы
1291 день назад Нет комментариев
Как сделать проход в ноги, обойдя защиту соперника разбирает мастер спорта по боевому самбо, победитель всероссийских и международных турниров по боевому самбо, вольной и греко-римской борьбе, а также чемпион России по грэпплингу 2010 года в классе А Юрий Черней.
также рекомендуем
Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
комментарии к новостям