выносливость
Три простых упражнения для развития выносливости / Эльмар Гусейнов
1521 день назад Нет комментариев
Как развить выносливость, какие упражнения помогут для этого нужны, а так же что такое тест Купера, рассказывает и показывает чемпион Европы по кикбоксингу – Эльмар Гусейнов.
Ты станешь быстрее и выносливее! / Убийственная тренировка ног
1748 дней назад Нет комментариев
Как бойцу тренировать выносливость, скорость и координацию, а также работу ног в боксе. Какой комплекс упражнений поможет развить эти качества рассказывает заслуженный Мастер спорта по боксу – Лилия Дурнева.
Тренировка на выносливость 4 упражнения для новичков и профи
1768 дней назад Нет комментариев
Как тренировать выносливость на улице или в домашних условиях, какие упражнения для какого уровня подготовки помогут вам стать выносливым рассказывают чемпион Европы и России по кикбоксингу Эльмар Гусейнов и фитнес-эксперт Степан Морозов.
также рекомендуем
Слова после боя: Алешандре Пантожа
2 часа назад / Нет комментариев
Мэтт Браун завершил карьеру бойца
2 часа назад / Нет комментариев
Маурисио Руа войдет в Зал славы UFC
2 часа назад / Нет комментариев
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
комментарии к новостям