Корейский Зомби объясняет, как проводить твистер (ВИДЕО)

Предлагаем вашему вниманию видео, на котором боец UFC Чан Сун Чжун (11-3) разбирает ущемление шеи “твистер”, которым он победил Леонарда Гарсию (15-7-1) на турнире UFC Fight Night: Nogueira vs Davis.

1. Прием выполняется из положения бэкмаунт (удержания со спины)
2. Заваливаем оппонента на себя
3. Снимаем с ног оппонента одну из своих ног
4. Закрываем замок через голеностоп на бедре оппонента
5. Верхняя нога должна располагаться как можно ближе к оппоненту
6. Спихиваем оппонента вбок и пропускаем его ближнюю к вам руку у себя за спиной, сохраняя контроль запястья
7. Если оппонент пытается перехватить запястье, то появляется возможность наносить удары локтем в лицо
8. Двумя руками стараемся пригнуть к себе голову оппонента
9. Прием необходимо проводить на уровне нижней челюсти