Андерсон Силва: “Я продолжу лечиться, пока не пройдет боль”

Чемпион UFC в среднем весе Андерсон Силва (31-4) рассказал о своем самочувствии, а также определил, когда он сможет вернуться в октагон.

“После четырех-пяти месяцев я вернулся к тренировкам. Однако я не прекращал заниматься бразильским джиу-джитсу в ги, поэтому не растерял форму, но из-за травм спины и плеча стал немного медленней двигаться.

Сейчас я прохожу физиотерапию и нахожусь под наблюдением врачей. Я вернусь к полноценным тренировкам, когда не будет никаких ограничений. Спортсмен должен работать над профилактикой травм. Нужно выполнять все процедуры, исправлять осанку, работать над дыханием, чтобы избежать повреждений.

Не важно, что я делал ранее, но это закончилось травмой. Сначала это было плечо, а сейчас дала о себе знать спина. Когда достигаешь определенного возраста, то лечение проходит не быстро, поэтому нужно ждать.

Я хочу, чтобы со мной все было в порядке, когда я вернусь к тяжелым тренировкам. Я продолжу процедуры физиотерапии, пока не пройдет боль, но я не прекращаю тренироваться”, – сообщил Силва.