Blood&Sweat и команда Ludus Team при поддержке магазина спортивной экипировки Fightwear.ru предлагают вашему вниманию двадцать седьмой урок еженедельного курса по технике бразильского джиу-джитсу с обладателем черного пояса в этом виде единоборств Александром «Дедой» Фарией.

В нем он покажет, как можно из положения колено на животе провести болевой на стопу.

0 0