Чемпион UFC в легком весе Рафаэл Дос Аньос (24-7) рассказал о том, как проходит восстановление после травмы колена, полученной в титульном поединке с Энтони Петтисом (18-3).
«Доктор сказал, что я смогу вернуться к тренировкам в течение трех месяцев. Это довольно тяжелая травма. Прошло чуть больше 45 дней, а я все еще чувствую, что колено не даст мне работать.
Я всегда очень активен и люблю тренироваться, поэтому сейчас мне не сидится на месте, но приходится запастись терпением, потому что не хочу начинать подготовку, будучи здоровым на 80-90%. Так что выступлю где-то в конце октября или в начале ноября.
Если бы я тренировался все это время, то хватило бы 8-12 недель на подготовку, но если начинать с нуля, то понадобится не меньше 16 недель.
Недавно сделал операцию на носовой перегородке, и нос до сих пор немного кровоточит, но я уже активно прохожу реабилитацию, и мало кто хочет вернуться в зал больше меня.
Многое изменилось в моей жизни. Иногда я забываю, что уже стал чемпионом. На улице меня все чаще узнают поклонники, и это здорово. Но все только начинается. Я буду защищать пояс долгое время и знаю, что в дивизионе для меня очень много работы», — сказал Дос Аньос.
Удачи, парень!
Ага удача ему понадобится , Хабиб придёт одно место надерёт.
долго не прочемпионит, но пусть хоть помечтает парень, вроде как заслужил..
Не знаю надолго ли, но на сегодняшний день — самый достойный чемпион в своем весе. Без заносов и звезды, все остальное — не на словах, а в клетке…
Хабиб до него еще год будет доходить…и неизвестно в каком состоянии дойдет и дойдет ли вообще такими темпами..
Дос аньос красавчик
Рафаэль нормальный пацан, всегда корректен в своих интервью, запарили эти поливания говном оппонента. Так как он и должен вести себя чемпион, пример во многих смыслах.