Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука.

Вы узнаете:
— Как тренировать мышцы, участвующие в броске с сендбегом
— Как улучшить координацию мышц при броске
— Как отрабатывать броски типа прогиб с сэндбегом

Купить сендбег для тренировок: http://monko.net/basm
Маршалл Савчук в вк: https://vk.com/savchukmarshall
Снято в СК Снежный барс: http://sibars.ru/

0 0