Тренировка бросков с сендбегом

Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука.

Вы узнаете:
– Как тренировать мышцы, участвующие в броске с сендбегом
– Как улучшить координацию мышц при броске
– Как отрабатывать броски типа прогиб с сэндбегом

Купить сендбег для тренировок: http://monko.net/basm
Маршалл Савчук в вк: https://vk.com/savchukmarshall
Снято в СК Снежный барс: http://sibars.ru/