Обратный бросок через спину: как и когда делать

Предлагаем вашему вниманию разбор техники обатного броска через спину от мастера спорта по самбо и дзюдо Александра Лебеза (https://vk.com/lebez).

Вы узнаете:
– какие ошибки нельзя допускать при выполнении этого технического действия
– как готовить бросок отхват и как тренировать этот прием
– как тренировать бросок через спину самостоятельно