Спортпит для ударника – работает ли предтрен, чего нельзя на сушке и что поможет суставам
2729 дней назад 
2 комментария
Выбираем спортпит для ударника. Победитель и призер турниров по кикбоксингу лиги W5 Станислав Казанцев узнает, какое спортивное питание подходит для бойца-ударника, что и как нужно пить, чтобы восстановиться после тренировки, а также можно ли предупредить травмы и что нельзя принимать на сушке.
комментарии к новостям
Его звали Капито
Больше для профи инфа
Кимура
Пампинг, с моей точки зрения, не нужен ударнику перед соревнованиями, Особливо на сушке. Мало того, что воду нагоняешь обратно, а она хлынет в обезвоженный организм ещё сильнее,если сушишься, так еще забиваются руки, станешь деревянным.
Возможно, прямо перед соревками аргинин можно попробовать, пока не залило,, а сосуды расшири