Фишки вольной борьбы для ММА от олимпийского чемпиона Генри Сехудо

Чемпион UFC Генри Сехудо провел мастер-класс в Москве, на котором продемонстрировал одну из своих любимых техник защиты от тейкдаунов, которая помогла ему выиграть золото на Олимпийских играх, а так же показал, как, защищаясь от тейкдауна, самому провести атаку.