Как повысить свою выносливость, используя для тренировки только боксерскую грушу, а так же как сделать так, чтобы твоя выносливость росла просто бешеными темпами, рассказывает руководитель лаборатории спортивного тестирования — Василий Волков, а ассистируем ему тренер ЦЕ Русич по ММА Дмитрий Суродеев

6 0