Главный бросок в Дзюдо / Задняя подножка / Техника, захваты, как и когда делать

supersidr 342 дня назад 0 комментариев

Как научиться делать заднюю подножку, какие подводящие упражнения помогут наработать технику этого броска, а так же какие варианты захвата и атаки задней подножки существуют, рассказывает и показывает мастер спорта по самбо и дзюдо Максим Рудный.

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.