Пэдди Пимблетт показал, как гонял вес перед боем с Майклом Чэндлером

30-летний британский легковес UFC Пэдди Пимблетт (23-3) столкнулся с Майклом Чэндлером (23-10) 12 апреля, разгромил и финишировал его.

Обычно в межсезонье Пимблетт набирает жиром до примерно 90 кг. С таким весом он начинает лагерь.

24 февраля, за семь недель до поединка Пимблетт весил 86,4 кг. Он еще много ест, много тренируется;

28 февраля – 85,2 кг. Начинает держать диету;

3 марта – 84,7 кг;

5 марта – 83,1 кг;

11 марта – 84,2 кг;

неделю перед боем начинает с весом чуть ниже 80 кг – по его словам, это для него норма. В этот период пьет очень много воды и исключает соль из рациона. Последние дни уходят только на сгонку;

48 часов до взвешивания – 77 кг;

13 часов до взвешивания – 77,4 кг. Работает по лапам, далее сауна, горячая ванна, обертывания – вес постепенно снижается до 74,1 кг;

9 часов до взвешивания – 71,3 кг. Пимблетт и его тренер замечают, что это одна из самых легких сгонок, утром не придется даже принимать горячую ванну, так как 600 граммов выйдут с потом за ночь;

официальное взвешивание – 70,8 кг – впритык лимит для нетитульных боев.

8 3