физическая подготовка

Тренировка силовой выносливости боксера
1677 дней назад
Нет комментариев
Как увеличить силовую выносливость боксера с помощью тренировки с резиной, рассказывает заслуженный тренер России по боксу – Марк Ионович Мельцер.

Комплекс упражнений для скорости, быстроты и мощи
1681 день назад
Нет комментариев
Тренировка скорости, быстроты и мощи или по-научному плиометрическая из 4 простых упражнений от эксперта по физической подготовке Степана Морозова.
также рекомендуем
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.
комментарии к новостям