Гард в MMA. Атака, защита и добивание.

supersidr 545 дней назад 2 комментария

Предлагаем вашему вниманию подробный разбор позиции гард в ММА от МСМК по панкратиону Дмитрия Суродеева и синего пояса по бжж Андрея Самкова.

Вы узнате:
— Как наиболее эффективно защитаться в гарде сверху и снизу
— Из какого положения правильно добивать
— Какие удары наиболее эффективны
— Как можно перевернуть соперника и выйти в положение маунта

Дмитрий Суродеев в вк: http://vk.com/surodeev_dmitriy
Андрей Самков в вк: http://vk.com/andresambjj

комментарии к новостям

Ник: Кимура Репутация: -5

Оценка комментария:

пользователи бладэндсвит настолько суровы, что и так все знают!

Ник: Ha7e Репутация: 0

Оценка комментария:

Замечательное видео!!! Спасибо

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.