Как поставить акцентированный удар

supersidr 24 дня назад 0 комментариев

Комплекс упражнений для постановки акцентированного удара и развития разминки от МСМК по панкратиону Дмитрия Суродеева.

Вы узнаете:
— Как уменьшить травматизм
— Как на настенной подушке тренировать акцентированный удар
— Какие упражнения укрепляют кулак

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.