Как поставить акцентированный удар

2436 дней назад 0 комментариев

Комплекс упражнений для постановки акцентированного удара и развития разминки от МСМК по панкратиону Дмитрия Суродеева.

Вы узнаете:
– Как уменьшить травматизм
– Как на настенной подушке тренировать акцентированный удар
– Какие упражнения укрепляют кулак

комментарии к новостям

Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.