Как поставить акцентированный удар

supersidr 871 день назад 0 комментариев

Комплекс упражнений для постановки акцентированного удара и развития разминки от МСМК по панкратиону Дмитрия Суродеева.

Вы узнаете:
– Как уменьшить травматизм
– Как на настенной подушке тренировать акцентированный удар
– Какие упражнения укрепляют кулак

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.