Blood&Sweat и команда Ludus Team предлагают вашему вниманию пятнадцатый урок еженедельного курса по технике бразильского джиу-джитсу.

В этот раз обладатель коричневого пояса Дауд Адаев и обладатель пурпурного пояса Игорь Луняков разберут, как из положения удержания сбоку провести удушение через руку соперника.

0 0