Blood&Sweat и команда Ludus Team при поддержке магазина спортивной экипировки Fightwear.ru предлагают вашему вниманию двадцать второй урок еженедельного курса по технике бразильского джиу-джитсу с обладателем черного пояса в этом виде единоборств Александром «Дедой» Фарией.

В нем он покажет, как можно провести болевой прием на руку из положения колено на животе.

0 0