Blood&Sweat при поддержке магазина спортивной экипировки MMAMarket.ru предлагает вашему вниманию первый из курса уроков по технике бокса с тренером клуба Zupre Игорем Смольяновым.

В этом уроке он покажет, как правильно ставить и нарабатывать защиту от ударов блоком.