Удар ногой с разворота в прыжке: в атаке и защите, а также пошаговая тренировка в тхэквондо торо юп чаги

Многократный чемпион Европы и призер чемпионатов мира по тхэквондо ITF Александр Леонов детельно разбирает как выполнять удар ногой с разворотом в прыжке тимео долимео торо юп чаги.

Вы узнаете:
– Какими упражнениями тренировать этот удар
– Как бить торо юп чаги в атаке
– Как бить торо юп чаги в защите

Записаться на тренировку к Александру Леонову: https://бцентр.рф