Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров «Кровью и потом» Ильяс Сулейманов рассказывает об эффективном приеме — броске через голову.
Вы узнаете:
— Какие захваты лучше для этого броска
— Какие ошибки чаще всего допускают, выполняя этот прием
— Как эффективно проводить бросок через голову
Тренировки у Ильяса https://vk.com/katzbjj
Ставки на бои регистрируйся http://bit.ly/blood_marathonbet_join
