Воскресенье, 20 октября

Бросок через голову – от захвата до броска

supersidr 915 дней назад 0 комментариев

Призер чемпионата России по грэпплингу и победитель турниров “Кровью и потом” Ильяс Сулейманов рассказывает об эффективном приеме – броске через голову.

Вы узнаете:
– Какие захваты лучше для этого броска
– Какие ошибки чаще всего допускают, выполняя этот прием
– Как эффективно проводить бросок через голову

Тренировки у Ильяса https://vk.com/katzbjj

Ставки на бои регистрируйся http://bit.ly/blood_marathonbet_join

комментарии к новостям

Вы должны зарегистрироваться, чтобы оставить комментарий.