Как сделать удар сильным благодаря смещению центра тяжести — рассказывает чемпион России и Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов.

Вы узнаете:
— Как перемещение центра тяжести влияет на силу удара
— Как правильно смещать центра тяжести, чтобы не провалиться
— Как тренировать технику удара со смещением центра тяжести

0 0