Ломовой рычаг локтя из гарда — как переиграть соперника и сделать болевой на руку
2662 дня назад 0 комментариев
Рычаг локтя снизу из гарда для самбо, дзюдо, и как его делать, когда соперник защищается разбирают член сборной по дзюдо России Михаил Наний и мастер спорта по самбо и дзюдо Александр Лебезов.
Вы узнаете:
– Как проводить рычаг локтя, когда соперник в кимоно
– Что делать если соперник пытается защититься от болевого на руку, навалившись
– Как сделать прием так, чтобы он не мог удержать руки, даже в захвате
комментарии к новостям